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| 2024年10月06日(日) ■ |
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| 不安より、後悔の方が強くなっています |
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「最近どうですか？」の問いに、私の回答は、
「不安より、後悔の方が強くなっています」だった。
自分でも、驚くくらい、今の気持ちを表現していた。
「こうなるんじゃないのか」「あれが心配」という不安より、
「なんで、こんなことしちゃったんだろう」
「あの時、こうすればよかったのに」という後悔。
それが、強くなってきた感覚である。
その場に戻れるのらないいけれど、元には戻れないし、
取り返しがつかないのだから、考えたってしょうがない。
そう思いたいのだが、今、頭の中は「不安より後悔」。
その場に戻れないのなら、
今の現状を認めるしかないのだろう。
わかっているけれど、答えになっていない気がする。
これって、どう対処するのだろうか？
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