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| 2018年06月17日(日) ■ |
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| ギックリ腰の治し方は、自分で判断し選択 |
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昨晩、何年か振りに、ひどい腰痛に見舞われた。(汗)
お昼くらいから、腰が重たいなぁ・・とは感じていたけど、
まさか、夜には寝返りも痛いくらいになるとは・・。
そこで横になりながら、私がした事は、インターネットで
「ギックリ腰の治し方」で検索することだった。
お医者さんからマッサージ師、素人の日記まで、
出てくる、出てくる、約137,000件。(yahoo!) (笑)
You-tubeでは、動画で解説までしてくれている。
便利な世の中になったなぁ、と思っていたら、
あれっ?、と思うような記事が溢れて困ってしまった。
「安静にしてください」と「動いた方が治ります」
「まずは冷せ」と「まずは暖めろ」など、
真逆の治療法が、自分の主張がいかに正しいかを論じ、
これでもか、と所狭しと並んでいたから。
結局は「ケース・バイ・ケース」なんだろうけれど、
本当に必要な情報、例えば、正しい情報は、
自分で判断し選択しなければならないということを実感した。
これからの時代、情報の選択能力は大切なもの。
学校でも一番最初に教えなければならないことかもなぁ。
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