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| 2011年10月28日(金) | 3か月報告 |
さて
8月頭に堂々宣言した通り
現在絶賛減量中のﾜﾀｸｼがお送りする
3か月報告です
ストレスフルな日々が終わってしまって
少しだけ気が抜けてきて
やや停滞気味でしょうか・・・
ただ歩く気はマンマンなんですけどねー
というわけで
記録に付け始めてからの数値ですが
体重 ﾏｲﾅｽ11kg
平均消費ｶﾛﾘｰ 3,177kcal
平均歩数 15,543歩
体脂肪率 ﾏｲﾅｽ4.4％
といった感じです
この1か月では体重はﾏｲﾅｽ3.4kg減と
まあまあのﾍﾟｰｽ落ちてるんですけど
実は今月中に
1日で3�埖世辰親�があったので
落とすのに2週間かかりました
といってもまだ1�垰弔辰討い襪鵑任垢韻� (笑)
まだまだ行きます
あと10��(笑)
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| 2011年10月27日(木) | 昔歩いた道 |
先週末の土曜日
例の如くサッカー観戦のために実家にでかけたんだけど
最近歩くのにハマっているから
朝から無性に歩きたくなって
いつもは当然車ででかけている
実家最寄りのイオンモールに歩いていくことにしたんだ
実はイオンモールにいくこともなんだけど
ちょっと前から試してみたいことがあってさ
というのは
小学校の時に歩いて学校にいってたんだけど
当時は片道３０分くらいかかってて
今の足だとどれくらいかかるのかってこと
とまあ
ちょっとした楽しみを胸に抱きながら歩き出して
段々と思い出してきた
小学校１年の時に
学校帰りに一人で歩いていたら
白い軽自動車に乗ったおじさんに手招きされて
「道でも聞きたいのかな？」って思って
近寄っていったら
ニヤニヤしながらむき出しの自分の股間を
指さされて
ビックリして走って家に帰ったことがあって
その思い出の場所
実は実家からほんと２分くらいの場所だった
普段は全く意識しないで通り過ぎていたのに
ゆっくりとした時間の中で改めて見直してみると
そんな事が浮かんできたんだ
その１０メートル先にある小学校の同級生の家
アイツは今何してんだろ？なんて思いながら通り過ぎて
実家前のちょっとだけ太い道路から
細い路地へと進む
当時も細い道だって思ってはいたけど
まさかこんなに細い道だとは・・・
だって途中宅急便のトラックとすれ違ったんだけど
人間が道からはずれないと車が通れないだよ！
どれだけ細いの？(笑)
細い路地を抜けると
田圃の真ん中にドーンと開けた中央線までかかれた広い道
通学路に使っていたくらいだから
車なんてほとんど通らないのに
この道だけはやっぱり広い(笑)
あっ
あの角の家のおじいさんに怒られたっけなー
道で拾った板きれを友達と一緒に折ろうっていう話になって
その家のブロック塀の角の部分にぶつけて
叩き折ろうとしていたら
なんとその家のおじいちゃんがでてきて
思い切り説教されました
怖かったー
さすがの田舎道でも当時より家も建て込んできていて
何度も遊びにいった友人の家への入り口もわからなくなってた
もう少し続きます・・・
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| 2011年10月08日(土) | 嬉しい誤算 |
一昨日、昨日と晩御飯を
思い切り食べたワタクシ
1キロくらいは戻ってるかなって思いながら
体重計に乗りました
が
なんと前日マイナス1.5kg！
二桁マイナスに突入ですよー
まあ
朝ごはん前だったんですけどね(笑)
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| 2011年10月03日(月) | 募金 |
今朝
いつものように
何かに追い立てられるような気分で
駅に到着すると
エスカレータの下で人がずらっと人が並んで
大声をだしてたんだ
耳をすましてみると
「赤い羽根共同募金よろしくお願いします」
と一生懸命叫んでいた
昔から
行き先のわかった募金は必ずすることにしているから
歩きながら財布から札を取り出し
さっと箱に差し込む
これまでは
「赤い羽根おつけします」って言われていたから
「いや、いいです」って断って
歩き過ぎていたんだけど
今年は何も言われることなく
お金を差し込んでいる間に胸につけられたから
まあいいやって思って一日を過ごす
帰ってきてスーツを脱ぐ時に
忘れないようにって羽根をとろうとして驚いた
今は昔と違って針がついてないの？
両面テープで貼ってあったし
いつからこーなったの？
基本的に募金は自分にとって
最低限の義務だと思っているんだよね
自分ができるささやかなことが
役に立つのならばって感じで
まあ
詐欺募金は警戒してますけど(笑)
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