もちろん自分の事。
例えば家に帰ってくると、子供がおもちゃを広げて
部屋はぐちゃぐちゃ。
「片付けろ〜」　「勉強しろ〜」
機嫌が悪くてついつい怒鳴っている自分。
でもちょっと待って。
子供はひょっとして5分前までは
一生懸命勉強してたかもしれない。
やっと終わって遊び始めたとこかもしれない。

人は一目見て瞬時に判断するが、現状よりも
過程が大切である。
かっとなった時は要注意！
かっとならないために過程を見よう！

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