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| 2007年11月24日(土) | 『鹿児島県』限定のＨＰ紹介 |
●夏海(912) 題名：さくら色さんへ 投稿日 : 2007年11月23日<金>14時52分
ここは、『鹿児島県』限定ですが、
とても興味深いＨＰなので、ご紹介します ＾＾
http://www.g-hospital.ne.jp/
●さくら色(926) 題名：こんばんは 投稿日 : 2007年12月3日<月>00時16分
かなりお久しぶりです。。
実は(実はというほどでもないけど)ぎっくり腰で
しばらく寝込んでましたっ。
もうかなり復活したけどｗ
しかもPCの調子も悪くて
もう踏んだりけったり・・・
HPありがとう！
いろんなアンケートがあってびっくりっ
毎日寒いので風邪引かないようにね☆
◎夏海(931) 題名：腰はいかが？ 投稿日 : 2007年12月7日<金>23時08分
ぎっくり腰は、癖になるそうだから、
特に冬は冷やさないように カイロを貼って自衛してね。
と、腹筋と背筋のバランスも重要だそうなので、
女性は 家事をしている関係で、背筋の方が強い傾向にあるそうなので、
（どうしても 前かがみの体勢が多いからね〜）
腹筋を鍛えてくださいませ（って、私ができてないんだが ＾＾；；）
そうそう！
このガードルを買いました。
朝、腰痛いなぁって思っても、これを履くと楽になるの！
結構お勧めかも ＾＾ｖ
http://www.triumphjapan.com/brands/kotsuban/
