友達からのメールに 「ビーズ作りに逃げてる場合じゃないか」 とあった 好きなビーズ手芸をすることでストレス発散、のはずが彼女は 「逃げてる」と表現する
ドキッとした 今の私も同じかもしれない
私の場合は食欲だ ひたすらおなかに押しこんでる 満腹信号に気付いても 無視するようになってしまった 今食べなきゃいつ食べられるかわからないよ、と そんな風にいい聞かせている「自分」がいる もちろん体重にも体型にも現れている
あまり動かない日は食べなくても平気、という彼 箱根のデートの日 お昼のお弁当以降 夕食も特に食べようとは思わなかった、という
「食べなくても平気」 そう考えられる人もいるのだ 意思が強いのかな
今日はあまり動いてないや=おなかすいてないなぁ=食べなくてもいいや 私の場合は最後が 「でも食べとこ」になる
自分のシグナルに正直に従おう 今夜からがんばろう
今夜も星がきれい そして薄〜い月 「見てみな、おもしろいから」 夕方メールが来た
PCメールはまだ来ないぞ 寝ちゃったか
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