リンパリンパリンパ〜ｧｧ。
ってなわけで、某日帰り温泉施設であかすり＋マッサージ受けてきました。
じっくり温泉で温まってからのマッサージは超最高すぎて脳味噌までとろけそう。施術終わってから再度ぬるめの温泉でまったりじっくり温まって帰りました。
首肩頭皮までｶﾞｯﾁｶﾞﾁだったらしく、それはもう丁寧に強めにほぐして流してもらいましたが、自分でももっと日頃からゆるめなきゃだよなあと反省。
特に首がガチガチ＆食いしばりがひどいのは子供の頃からなので、まめにストレッチしたり緊張ゆるめようとする意識を日頃から持たないといかんよなと。←24時間闘争モードまたは探求者モードなんで。
なんてゆーか、なーんにも考えずに温泉施設とか旅館で、上げ膳据え膳の温泉マッサージエステ三昧の2泊3日とか過ごせれば、少しは肩の力も抜けるのかなあ〜。
まあ、ｵﾄﾎﾞｹ様を抱える現状ではとうてい無理なので、今回のように日帰りでまったりスッキリできると良いかもしれん。今度はせめて6時間くらいはゆっくり過ごしたいものです。ああ、一日中温泉あかすりマッサージ飲食岩盤浴アウフグース堪能できたスパワールドが懐かしい……。大阪住みたい……。
| 