るこの人生を謳歌しようじゃないか

2007年09月07日(金) 心のメンテナンス

静かな住宅街の一角にある

隠れ家のような喫茶店。

そこで1時間みっちりとお話を聞いてもらいました。

長年抱えていた悩みを

カウンセラーに聞いてもらい

自分はその問題にどうしていきたいのか?

なんとなくずるずると抱えながらも

みてみぬふりをして生きてきたような。。

その扉をついに開けることができた!

ことは自分にとってものすごい勇気がいることで

でもでもこれでいいんだ。という確信が持てた今日は

自分にとってものすごい記念日。

その後心理学の本を読む会に参加させてもらい、

はじめて心理学にふれてみた。

むむむ奥が深い!

まずは自分を識ること。からはじめましょう。

変わり始めたマイレボリューション。

思い切って扉を開けてよかった。

手作りのサンドイッチやスープにケーキそしてハーブティ

あたたかくて美味しかった。






      何してた?

2006年09月07日(木) アロマテラピー講座 1


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