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| 2006年07月24日(月) | 意外に体が弱いということ |
大学の３回の時。
ドイツに行っていた一ヶ月以外はずっと風邪を引いていた。
この年に赴任された教授は、
「病弱なら、最初にいっといたほうが良いですよ。」
と心配してご助言下さった。
その時は、
「いや、今年だけで。本当は全く。健康体です！」
といいきっていたのだが。
２０歳を超してから、身体はどんどんくたびれている。
こと去年と今年はすごいものがある。
今まで冷え性だとは思っていたが、だからといってなんともなかった。
肩こりはひどかったし、頭痛もあったし、大学に入ったぐらいから
タートルネックは着られなくなっていたけれど（着た瞬間閉塞感で頭痛が起こる）、
なんともなかった。
膝は痛くてたまに歩けなくなったり、座れなくなったりするけどなんともなかった。
なんともない、というのはだからといって日常生活に支障を来しまくることはないということ。
冷え性も凝りも膝や腰の痛みも相関関係にある。
けれど、これだけだったら問題はなかったのだと思う。
最近特に困るのが、これに加え体温調節が出来ないこと。
暑いのか寒いのか、分からない。
基本ものすごく暑がりで、汗っかきだ。
でもクーラーはキライだし、汗をかくのも（特に家の中では）嫌いじゃない。
だから、夏はあまりクーラーはつけない。
だけど冬も、窓を開けて寝る。
それほどに冷たい空気が堪らなく好きだ。
そんな私なのに、いや私だからか？
最近「暑い」ということがどうも分からない。
何かずっと寒い。
暑いと感じてはいても、分かっていても肌がさぶいという。
だから、長袖を着る。
すぐ汗をかく。
冷えると体に悪そうだ。
そして度々熱を出す。
自律神経がいかれているのか。
何が原因なのか。
１．自律神経が原因か。ソレで冷え性がおこり肩こり等を併発。故に頭痛もする。
２．身体の凝りがひどい故に、血流の悪さから身体が冷え、自律神経を少し狂わせている。
３．冷え性故に、身体の凝りがひどくなり、様々な痛みを引き起こしている。
どれだろう。
本当にどれもが原因とも結果ともなりそうで、わからない。
身体を暖めることと、ほぐすコトだろうな。
どれも、「改善できる」とよくいうよね。
多分改善できるんだと思う。
だけれども、気をつけながらも悪化していると言うことは、
うんと。
気をつけるふりをしているだけ？
今日も夜塾に出かけるとき、
長袖二枚にストール、レグウォーマーで出かけた。
月曜は、ここんとこずっと調子を崩しているので、
生徒も今日もまた具合が・・・と分かっていて、何も突っ込まない。
でも今日の場合、いつもと違う感じの頭の痛さも熱も、
昨日の頭打ちのせいだったりしないだろうか。
ああへにゃへにゃの文章。
