ここ数日、意識的に早目に仕事を切り上げて帰ってきたり、
肉とか魚とか卵とか(タンパク質食品ですね)を多めに食べたり、
という生活を心がけていたせいなのか、今日は比較的調子がいい。


この程度のことで即、体調がよくなるとも思えないのだが、
単に今日は天気がよかったせいかな?
湿度が高い日は特に身体がダルく感じられるし。


むしろ、フツーに会社に行って仕事をしているだけなのに、
規則正しい生活やバランスのとれた食生活を送ることができない、
という風潮があるほうが問題なのかもしれない。



こんなふうに晴れ上がった日には、日傘をさしてみたくなる。
実はデパートでステキな日傘を見つけたのだが、お値段がン万円…。
ほしい。でも高い。でもでもほしい。
あぁ、迷うなぁ。

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