人前で話をするのがすごく苦手です。



人見知りであがり症なので、
大勢の人の前で話をしなければならないときなど、
顔は赤くなり、動悸は激しくなり、
胃はキリキリと痛くなり、
お腹の調子も思わしくなく、

あぁ、もしかして私、
このまま死んでしまうのでは?

なんて考えてしまうこともしばしばです。（ちょっと大げさ）
以前は人前で話している時に、手や足がぶるぶる震えてしまう
なんてこともありました。


あぁ、それなのに、それなのに。
そんな私が人前でプレゼンテーションをするなんて。
しかも今日は社外の人たちの前で。
その道のプロが続々と集う場で。
うっひゃー。


できれば目立たないように、ひっそりと暮らしていたい。
そう思っているのですが、
仕事をしている限りはそうもいきません。
自分がやっている仕事や自分自身を
積極的にアッピールしないとやっていけないのですね。



今回、このプレゼンテーションをセッティングしてくれた人は、
「発表時間は基本的に30分だけど、
　いくらでも好きなだけ話してくれていいからさ」
と言ってくれましたが、

いや、別にそんなに
喋りたくないですから。



数日前から、せっせとPowerPointで資料を作成し、
部署の人の前で発表練習を行い、
もしくは脳内練習を繰り返し、
とうとう迎えたプレゼン本番。



何箇所か口ごもってしまうことはありましたが、
どうにか練習しただけの成果は出せたと思います。
皆さんからの質問にも、ちゃんと答えられたし。



それにしてもこうして人前で喋ってみると、
自分自身の欠点というものをしみじみ実感してしまいます。
「もっと自信をもって喋ればいいよ」
とアドバイスを受けていたのですが、
やっぱり私の心の片隅には、

「自信がなかなか持てない子どもの私」

がいるんだなぁ。


これでも少しづつ進歩しているつもりなんだけどね。

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