なんか今日も、朝方までずっと眠れなかった。

このまま睡眠ゼロで生活していければ、

毎日毎日、どうしてこんなに時間が足りないの〜！

なんて叫ばずにいられるのだけど、
ま、そうはいかないのが世の常というもので。
私、絶対ぶっ倒れてしまう。

せっかくの休みなのに、倒れてしまうのもイヤなので
不眠に効果ありそうなものを買いに行った。

ドラッグストアで、セントジョーンズワートのサプリメント。
これは不眠というより、ストレスに効くハーブ。

ハーブのお店をのぞいたら、若いおにーちゃんの店員さんが
あれこれ話し掛けてきたので、寝つきのよくなるハーブティを
選んでもらった。

その名も「眠りの森の美女」。
美女ですよ、美女。
ふふふ。

成分は、ローズレッド、リンデン、レモングラス。
やっぱり、気分を落ち着かせたりする成分の入ったもの。

ハーブティが飲みにくい、と思ったときには
ハチミツを入れると飲みやすくなる、
ということも教えてもらった。


で、今、このハーブティ飲みながら日記を書いている。
今夜こそ、快眠だ!

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