ダイエットといえば、女性の専売特許かと思いきや、
うちの職場では男性陣もダイエットの話題をよくしています。

飲み会のとき、「○○さ〜ん、このハラはヤバイですよ」と
先輩をはやしたてる者あり、
「健康診断のとき医者から注意されたんだ」と言って、
毎朝自転車で出勤する者あり、
はたまた、「僕、もっと太りたいんです」と筋肉トレーニングと
大食いに余念がない者あり。

しかし、「やせなきゃ」と言っている割には、お昼ご飯の後の
アイスクリームを欠かさなかったり、夜にお菓子をパクついて
いるのは、どういう訳だい? (笑)

かくいう私は、夏に少し体重は減ったのですが、秋風とともに
食欲がもりもりと復活しはじめて、少し運動をしないとなぁ、
と考えているところなのであります。

それにしても体重はなかなか減らないものです。
毎朝体重計の数字に一喜一憂していますが、本当は体脂肪率のほうが
問題なんですよねぇ。

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