体重　９３．８ｋｇ　　体脂肪率　６６．５％

はじめて、ビックリの減り方。
何が、よかったのだろう？
自分でも、疑問です。

今日は、８時から１７まで、バイトでした。
疲れたよ。ずっと、うごいていたからね。

ダイエット中にもかかわらず、
お土産の信州限定ジャンボポッキ−巨峰をたべたよ。
おいしかったよ−−　　まじで
これだから、リバウンドするのだな。