今日はすごくさわやかでいい天気。　


連日の雷雨で、うんざりしていたので、　今日は朝から　いいかんじ！



午前中に出かけようか？とも思ったが、　いつものように　1時半過ぎ

うちをでて、


踏み切り渡って　郵便局へ。


銀行の前で　白い車に桜が咲いたあとの、あの紫のさくらんぼが

たっくさんつぶれてついていた・・・　イカンよ、桜の木の下にとめちゃあ。


なんだか　まぬけでおかしかった。





気持ちいいかぜ〜。ちょうど信号が変わってしまい、


信号を待ちながら、道の向こうのお花屋さんをみる。

相変わらず犬が寝ている。　柴犬もどきが、2匹、いつもぼけっとしてるんだ。


色とりどりの花を見て、　ほしいな〜と思いながら・・・・


信号をわたって。



すぐに郵便局なので、　ちゃっちゃと　ことを進める。

郵送するものの重さを計ってもらって、お願いし、　

振込み用紙に書き込んで、番号札を取りつつ、さらに書き直し、

あっという間に用事は終わり。


公園の池をながめたけど、　かるがもくんの姿は見えず。


ちらりと他のカモなどをみて、　池の水面のキラキラをみる。

そしたら、　空気が　あちこちから、ぷくっぷくっと、でていて、

そのたびに　キラッキラッとしてるのがわかって、じ〜〜〜〜〜っと

みていたら、どうも小魚がいるらしい。　あっちこっちで、ぷくっキラッ！



一通り見たので、商店街のほうへ。また信号渡って、遠回りして


バレエ教室の下をとおった。そしたら、　バレエ教室の入り口が閉まってた。


お〜　ちょうど時間があくんだった。　1時半〜2時半ってのは、

誰もいない時間らしい。　先生もきっと　休憩タイムよね・・・

朝から晩まで　踊りっぱなし。　かっこいいよな〜！



そんなこと思いつつ、数歩で肉屋に着いた。


生姜焼き用400g　切り落とし300g　鶏もも肉2枚、　￥1000弱



そのまま　3歩で八百屋へ。　


もやし、にら2束、ピーマン2袋、大葉、生姜チューブ2本、キャベツ、ニンジン、

こんにゃく2個、新ジャガの水煮1袋、　　　￥1000円弱


ほぼ日バックに詰め込んで、肩が食い込む感じになった。


そのまま本屋へ。　あれこれ見る。

結局買ったのは、コーラス7月号と、


一万円以下でできるちょこっとリフォーム

2冊で　\1300弱


そのまま　今度はフィットケアへ。


夫のリンスインシャンプー、あたし用のお試しシャンプー、歯ブラシ2本、

コンタクトケアボトル、アミノバイタルWチャージ2本、歯磨き粉Ora2

歯ブラシを選ぶのは、けっこう悩んだ　いや〜もう・・・夫とあたしのは種類別。

途中で持ちきれなくなって、カゴを利用。


全部で・・・　いくらだっけなぁ？　たぶん￥1500弱　ちがった。￥2300位




コンビニに寄るまえに、メールする。


｢髭剃りの白いのなかったよ、青いのだけ」


コンビニにちらり寄ってみたが、おめあてのものがなくて、そのまま

踏み切りをわたった。　そして携帯をみたら、メールあり。


｢青いのでいいよ」



ちょうど電車がきていたので、また戻って　踏み切りがあくのを待つ。

そのままフィットケアまで戻って、青いのを買って、もう一度踏み切りを渡る。


そして、坂道をのんびりあがる。　


青空がいいかんじ〜。　荷物はすっごく重たい。


ちんたらちんたら、　のどかわいたな〜・・・坂の上の自販機で、買いたいなぁ

いや、でもうちまで　我慢しよ・・・・なんて思いながら


坂をもうすこしで登りきるところにある、歯医者さんの木に！


きれいなかわいい　小さい実がなっているのを　発見！


（あ〜・・・デジカメがあったら・・・）


今日は我慢して、見上げながら坂をのぼった。


自販機の前を素通りすると、　公園のわきに、花屋さんの車がきてました！

久々！


おおぉ？　不動産やのバンダナ犬が、お散歩だ。　


飼い主は、腰をおろして花屋のところで、しゃべってる。犬はねそべってる。

どういうわけか、　お散歩のときはバンダナはずしてくれるんだよ、そこの飼い主


ふしぎ〜。　ふふ。　まぶしそうに、眠そうにこっちをみてた犬。　かわい。


花やの前も素通りし、


信号を渡り、　坂を下る。



家に着くまで、なんだかんだいって1時間半ちょっと。


のんびり買い物。　汗ばむ陽気に　気持ちいい風。



荷物をおろし、窓を全開にして、　冷蔵庫にそれぞれ買ったものをしまい、


シャンプーなどを　風呂場に置いて、歯ブラシもセッティング。


手を洗って、着替えて、　体脂肪計にのってみたら、　おどろいた。



体脂肪がグッと減った。



思うんだけど、勢いがついてきて、　新陳代謝が活発になり、

どんどんだんだん　減っていくかんじ〜。　すごいね。これ。

ダイエット始めて、まだ8日くらい。　しかも日曜はお祝いだったので、

けっこう食べたし・・・



気持ちまで活発になってるのが、一番効くんだろうな。




〓今日の散歩で　印象深かったもの〓


*白い車のさくらんぼ　　　*花屋さんのまぶしい花の色

*白じゃなく青い髭剃りジェル　　*歯医者さんの木の実

*公園わきの犬の顔　　　*青い空とさわやかな風

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