昨日、久しぶりに弓道をしたと言いましたが、その後の話。
「あまりやりすぎると筋肉痛になるから今日はこれくらいにしといた方がいいよ。」 「いえ、今日はもう少しやって帰ります。」
…………。 翌日、見事に筋肉痛になりました。 主に右半身。首が右の方を向けない。二の腕が上がらない。なんで!?二時間くらいしかしてないのに。どーして? 下手に力を入れすぎたからか!?それとも単に運動不足? ……両方ですね。はい。 明日は休みだから、ちゃんとやります。このままじゃあ、本番でも絶対当たらないし。
目標は、せめて一本!
過去日記
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