なんでだろう？
体重が減り始めてから　便秘知らずになった
たいしたものを食べているわけではないのに　毎朝快便だったりする
休日でも　ちゃ〜んと出たりする
今まではお腹の贅肉が腸を圧迫して　腸の動きを妨げていたのだろうか？
あんなに　食物繊維とか　身体にいいモノばかりを選んで食べていたのに
一日おきにでも　出れば良い方ってカンジだったんだよね
なのに　今は　たくさん食べれないし　これ以上痩せる必要も無いし
何より　食に対する欲求も　すっかり失せてしまったから
栄養とかあまり考えずに　その辺にあるものを適当に　食べてるだけなのに
お肌がカサカサになるわけでもないし　う〜〜〜ん・・・
やっぱり　肥満はよくないって事なんだろうが
別に　肥満ぢゃなかったしなぁ(ﾟ-ﾟ)
それとも　今が　ベスト体重ってことけ？