なんでだろう? 体重が減り始めてから 便秘知らずになった たいしたものを食べているわけではないのに 毎朝快便だったりする 休日でも ちゃ〜んと出たりする 今まではお腹の贅肉が腸を圧迫して 腸の動きを妨げていたのだろうか? あんなに 食物繊維とか 身体にいいモノばかりを選んで食べていたのに 一日おきにでも 出れば良い方ってカンジだったんだよね なのに 今は たくさん食べれないし これ以上痩せる必要も無いし 何より 食に対する欲求も すっかり失せてしまったから 栄養とかあまり考えずに その辺にあるものを適当に 食べてるだけなのに お肌がカサカサになるわけでもないし う〜〜〜ん・・・ やっぱり 肥満はよくないって事なんだろうが 別に 肥満ぢゃなかったしなぁ(゚-゚) それとも 今が ベスト体重ってことけ?
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