お洋服が増えてます　ぽつりぽつりと・・・
着ない服も　処分してます　ぽつりぽつりと・・・
それでも　たぶん　増えてるっぽいなぁ
だって　気がつけば　既製品が普通に着れる体型なんだもん
でね　似合っちゃうんだもん　そーすると　欲しくなっちゃうんだもん
体重は　相変わらず・・・　一年くらい　減ってない
減らないけど　減らす努力はしている
毎日　会社の更衣室で　お昼を食べる前に　怪しい体操をしている
約１０分くらい　気孔と　ストレッチと　その他　ＴＶで見かけた体操で
効果がありそうなのを数種類・・・
下腹とか　わき腹とか　ヒップアップとか　そーゆのに効くヤツが
ＴＶで新しいのを見つけるたびに　増えていく
寝る前にも　足と腹筋の運動をしている
春くらいからは　おいらにしては　かなり真面目にやっている
そのせいか？　体重と体脂肪が　気持ち減少してきてる気がする
腹のたるみも減って　ウエストにくびれが出きている気がする
姿勢やスタイルが　なんとなく良くなってきている気がする
裸で全身　鏡に映った姿を観察してみてる
服を着ても　鏡に映った姿を観察してみる
くるくる回ってみたり　座ったり　ポーズをつけてみてみる
まだまだなのだろーが　日々確実に進化している
最近　新しく買った服たちは　太ったら着れない服ばかりだ
だって　今で　ジャストフィットなんだもん
今でも　自分的には　ほれぼれなんだけど
もぉ少し　引き締まれば　もっとステキってカンジかなぁ？
なので　絶対　太っちゃダメなんだよねー
だが　その服たちが　ジャックにも気に入られるかは　謎だし
（趣味が違いすぎるのか？誉められたこと無いしー）
家の中では　どーでもいいTシャツにスウェットとかだし
通勤時だけの　自己満足の世界ですわなぁ
もっと　休日におしゃれして　お出かけしなくちゃねー