昨日は空手談義をツマミにお酒を飲み、半端味じゃないぐらい酔っ払いました。そのため今日の体調は最悪でしたが頑張って指導しました。少年部の子のお父さんで単身赴任をされている方がいるのですが、その方から道場のブログで息子の稽古風景が見るのが楽しみだと言って頂きとても嬉しかったです。これからも頑張ってブログを掲載して行きたいと思います。

極真会館世田谷東支部の20周年記念パーティーに出席してきました。いろんな方にお会いする事が出来ました。20年前に試合をした方や一緒に稽古をした方や10年ぶりにお会いした方もいました。極真空手は本当に良いものです。お互いが同じ時代に情熱を燃やし、お互いの夢や目標を叶えるために拳を交わした相手はかけがえのないものです。

次男がの真白が、初めて自分で道着を着て帯を締める事が出来るようになりました。空手を始めてから約半年かかりました。真白は3歳ですから、なかなか大変だったと思います。自分で道着を着て帯を締めたあとに褒めてあげたら、とても良い顔をしていました。出来ない事が出来るようになる喜びを感じてくれたと思います。この喜びをもとにこれからも出来ないことに挑んでいって欲しいと思います。この小さな成功体験がいつか大きな成功体験を作ってくれる事を祈っています。

今日から少し本格的に10キロを走りました。今までは足慣らしの感じで音楽を聴きながら自分のペースで走っていたのですが、今日からは200メートルごとにタイムを取り自分のペースの上がり下がりを見ながら走りました。今日は1時間15秒で走る事が出来ました。やっと足腰がしっかりしてきた感じです。歳の事も考えながら無理なく無理をして頑張りたいと思います。

金曜と土曜は熱があり体調が悪かったので、糖分を摂るために炭水化物をいっぱい摂ったのですが体重があまり増えていませんでした。全体的に食べる量が少なかったのと熱に体のエネルギーが取られたからだと思います。今日は10キロランニングして指導をして稽古をして、体重は86キロになりました。10キロランニングも1時間5分ぐらいで走れるようになりました。合宿までには体重が78キロで10キロを56分ぐらいで走れるように頑張りたいと思います。

昨日から長男が友達のお家にお泊りに行きました。妻から、お友達のお母さんから送っていただいた写真を見せてもらったら、凄く楽しそうな長男が写っていました。家に帰って来てからも長男はまだテンションが高い感じでした。いつもは私が何かを聞いても「忘れた」とか「知らない」と言って教えてくれない長男が、私が長男に「楽しかった」と聞いたら、いろんな事を教えてくれました。そうとう楽しかったのだと思います。長男人生初のお友達の家のお泊りでした。とても貴重な体験だったとおもいます。そのお友達とお友達のご家族には本当に感謝しております。

昨日の夜から体調を崩し今日は家に帰宅しぶっ倒れるように寝ました。道場ではスイッチが入っているぶん、家に帰ると電池切れになってしまいます。

「超入門！落語THE MOVIE」と言う番組がお勧めです。落語を映像化した番組なのですが、落語家さんが落語をしているところに映像を重ねています。話しているのは1人の落語家さんなのだから、例えば男の人と女の人が話している場面や、若い人と歳をとった人が話していたら違和感があるはずなのに、それが全くない事に気が付きます。何かを食べている場面もそうです。少し食べる音が違うななどという違和感が全くありません。もちろん映像で演じる役者さんも上手いのですが、私はそれ以上に落語家さんの凄さに驚きます。私はもともと落語は好きなのですが、この番組を見てもっと落語が好きになりました。落語って本当に凄いと思います。私は他の国の言葉や文化をそんなに知らないので他国と比べてという訳ではないのですが、この落語を生んだ日本語って本当に凄いのではないかと思います。

次男は、何故か私にバレないような声の大きさで「タンチュン」と言います。私が「タンチュンって何？」と聞くと「何も言ってない」と言います。これは1回や2回ではなく何回もあるんです。「タンチュン」って何なのでしょう？

三峯神社で行われる総本部冬合宿の22キロマラソンに向けて毎日10キロランニングしています。やっと走っていて少し身体が軽く感じてきました。体重も87キロになりました。あと1カ月半頑張りたいと思います。

kanno

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