カロリー記入は
ここんとこ
滞っている

こうなると
あすけん神
だったと思うけど
カロリーオフ及び
健康志向はさらに深まり
グルテンフリーを意識して
米粉やそば粉を
以前に増して使うようになった

独特の甘味なので
飽きてしまったマービーも
再び導入
料理にはイマイチだけど
びっくりする程
砂糖を使うような
スイーツにはいいかもで
試しにぜんざいは作ってみた

んで
普段ヨーグルトは
ほとんど摂らないのに
パルテノを使ったレンチンの
チョコケーキが
とっても気に入って
自宅で培養するかどうか
検討中

いや実際
種用のパルテノと
予備の牛乳は買って
あとは試すダケ
なんだけども
温度をどう維持するか
オーブンの発酵機能が
無難かとは思うが

電気代を考えると
ちょっと二の足を踏む
いやでもなー
これまで試した
他のヨーグルトでクリチ
とかよりも
酸味控えめで滑らかな
大量のギリシャヨーグルトで
チーズケーキ作りたいー

特に
バスチーとか
カロリーオフで
作れたら
さぞかしいいだろうなあ
低カロリーに安心しての
食べ過ぎには注意だけど


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３６センチの宇宙
〜吉祥堂のリメイクノオト〜
http://wa-wong.jugem.jp

Creema店は
右下のリンクからどうぞ

吉祥堂のiichi店はコチラ
https://www.iichi.com/shop/kissyoudo
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改めて気付いたんだけど
留袖の柄って
衽ありきで
繋がってるから
これまでやって来た
リメイクとは
勝手が大分違うのねえ

ふむー
自由度という点では
かなり制限されるので
まずそこで足踏み
いったい
世の中の留袖リメイクは
どんな風になってるのか
ちょいと調べてみた

結果
手元で見たワケじゃないので
いまいちよく判らんかった
けれども
柄の繋ぎを見る限りは
やっぱり衽から流れる
柄繋ぎがそのまま
活かされているのが多そう

中には
柄部分を見頃中央に
持って来て
わたしだったら
ここに繋ぎ目が見えては
と躊躇するような
力技のもあった

でも
やっぱりここは
奇をてらわずに
美しい柄の流れを
存分に堪能出来る
自然な使い方の方が
いいだろうなあ

既に縫った
サンプルワンピースは
並幅四枚で
スカート部分を作ったが
全く違う考え方で
工夫しなくてはいけない

いきなり縫い合わせて
縫い跡が付いちゃうと
修正は目立つかもなので
一旦トレーシングペーパーで
縮小バージョンを作り
パーツを繋げて
様子を見てみた

頭が悪いもんで
それで何となく
出来そうな感じになった
ああ
楽しみだなーっ


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初めて
デカフェ
とゆーものを買ってみた

レビューが尽く
これがカフェインレスなんて
的な絶賛だったので
さぞかしと期待してたら
うーん
うーん

これなら
そもそも珈琲
飲まなくてもいいかもなあ
って思ってしまったわ

いや
普段それ程
飲んでたワケではなく
朝の白湯のあとに
一杯ダケだったんだけども
朝ご飯食べないので
その胃には悪かろう
と考えたんだけど

酸味が好きなので
浅煎りにしたもんで
余計にコスパ悪くなったし
そもそも豆の風味が
よく判らなかった
種類も色々なので
もっと美味しいのが
あるかもだけど

どうするかなー
含有量が大分低い
ほうじ茶で済ませるか
この機会に
いろいろと取り揃えた
ハーブティーを
ちゃんと消費すべきかなあ


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部屋で履く
あったかパンツ
が欲しくて
久々にポチり

丈が長めなのしかなく
まあ詰めればいいか
と思ったんだけど
届いてみれば
裾上げのステッチ糸が
べろんと波打って出てた

しかも
かなり太めのシルエットが
足が短い故に
全く可愛げなく
部屋着と言えども
これはなー
うーん

とりあえず
裾を解きながら
股下を細く縫い直すか
と思い付いてやってみて
試着をするけれども
そんな程度では
ラインに変わりなく

脇のラインも詰め
もう一度股下も詰め直し
余った縫い代は
ロックミシンで綺麗に始末
裾も縫って満足満足
のはずが

ウエストはゴムに
プラスして紐が通っており
その紐が出る部分が
なんとただ切って
穴を開けただけで
解れ易そうな生地が
あまりに痛々しい

いやー
いくら安いからって
商品なのに
こんなやり方
信じられん

本体から
浮きまくった白い紐は
要らないので取って
その穴は手縫いで
丁寧にかがって
跡が判らない位に補修

ふう
手間と時間は掛かったけど
生地はめっちゃ気に入って
想像以上に温かく
肌触りもグッド
これなら
外で着てもいいかなあ
色違いが欲しい位だ

日頃
着物地ばかり
触っているせいか
特に冬物は
ニットとか
収縮性のある生地とかに
惹かれがち
だったりするんだよねえ


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土曜日の飲み会
酔っ払って帰って
ちょいと味見の
貰った友チョコが
んますぎて
飲み直しながら
全部食べちゃった

空の箱を見て
翌日ゾッとしたんだけど
カロリー実に５００以上
やばいやばすぎる
しかも日記を書いた
って記憶も全くなかった

はー
ま
楽しかったからいいかっ
来月はいよいよお泊り会だし

んで
縫いの方は
ぼちぼちなんだけども
既に縫ったワンピースと
同じかたちで
留袖のドレスを
作れないかなーと思い付き

解いて
本日洗ったところ
実は以前にも
金彩や泊の入った留袖を
洗ったらそれが取れて
黒地にキラキラが付いちゃって
泣く泣く諦めた
ってコトがあったので

おっかなびっくり
だったんだけども
今回のは
大丈夫みたいで
めっちゃウレシー

世の中の
そういうアイテムは
なんでか知らんが
みーんなバカ高いからさ
お安くて素敵なのを
提供出来たらいいなーっ


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今夜はー
月例の飲み会

そんでー
その中でー
今まで話したコトのない
家族の暗部
みたいな会話になった

自分独りで
どうにか出来るなら
どんだけ楽だろう
と思うんだけど
係わってる人間の
種類に依っては
めっちゃややこしくて

まさしく暗部
でもそれを
どうにか自分レベルでは
プラスに転換したくて
その為には一旦
暗部と向き合うしかなくて

もうこうなると
正解かどうかは知らん
けれどもただ
自分が今の苦しみから
脱することを
とりあえず
目指そうともがく

ああ

しんどいコト
二度と経験したくないコトを
さんざ潜り抜けて来たのに
まだあったんんだなあ
そこに一体
終わりが来るんだろうか

わかんない
けれども
ギリギリの状態では
最低限
自分のコトしか
考えることは出来ない
でもたぶん
それでいい

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教室用のサンプルを
意識してから
袖アリのチュニックと
袖なしのと
ワンピースを縫った

そのワンピースが
男性用の紬の着物から
だったんだけど
ざっくりとした織りで
とても雰囲気があり
解いて洗ったあと
暫く壁に掛かったのを
見るだけで弾んでいた

何を作ってもいいなあ
と思いながらも
真っ先にパンツを描いたが
チュニックの派生形で
ゆったりとしたワンピースを
とりあえず縫った

それを
トルソーに着せて
眺めるだけで
あまりの満足度に
一旦気が抜けて
同じような生地が
もっとあればなーと
ネットで探したりもして

勿論
長年見て来た中での
これは
と思った生地感は
そんなに簡単に
現れるワケもなくて
仕方なく残りの生地で
やっぱパンツかー
と縫い始め

後もう少しで完成
なんだけども
ここまで縫った何れも
商品ページ作って
いろんな人に
見て貰いたい気もして
もう少し紛れるように
縫い続けてみたい


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スマホを忘れて
職場のスタッフに
画像を撮ってもらっていた
１月最後のメニュウ

遅ればせながらアップ
ここまではまだ
カロリー気にせずだけど
運動量が少ない
利用者さん用は
仕事を始めた当初から
ご飯とおかずの量が
もっと控えめ盛り

さて
我が家では
チートを挟んで
改めてモチベを上げ
魚料理の登場を増やし
揚げ物はノンフライ
炒め物も油の量を意識

でもなー
うちのムスコさんは
やっぱ野菜だよなー
ってワケで

人参玉葱キャベツじゃがいもを
トマトジュースと鶏出汁で
コトコト煮て粒コーンも入れて
ブレンダーに掛けたあと
袋のコーンスープを入れて
少し食べ易い味付けに

こんな感じで
似たようなのを作って
小分けで冷凍しておけば
他の料理の下地にも
使えたりするよなあ
こうなったら
本気モードで行くか


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というワケで
いきなりのチートデイ
昨夜は外食しちゃった

実は
この１０日間で
するすると
三キロ位落ちてて
自分にとってのその分は
増えるのも簡単らしく
むしろここからが
本番なんだろうなあ

ハイ
本日からまた
気持ちを引き締めまっす

んで
調理に左脳を使う
って方向は
縫いにも同期していて
教室のススメ方イメージで
右脳を使うリメイク
みたいな感じはどうよ
って少し前は
考えていたんだけども

そもそも自分が
具体的に内容を詰める
にあたって
全く左脳が働かなくなっており
このままの状態では
誰かに何かを
解りやすく伝える
なんて到底無理で

強制的に
左脳訓練させられてる今
なワケで
そんな状態で
究極に簡単なりメイク服を
改めて詰めてみると
これまでやり尽くした
と思っていた直線繋ぎに
新たな発見があるある

やーばっ

ってコトは
感覚的な進み方だけで
創造とか創作とかが
成り立ってるワケじゃなく
行き詰まりを打破するのには
左脳的な構築が
右脳の閃きを
助けることもある

そうであれば
どちらかが突出して
限界を迎えた時には
片方がヘルプをして
手を取り合って進めば
信じられないところまで
成長出来るんじゃないか

すごいなー
人間の脳って
全円のパーツなんだきっと
だとすればそこにもやっぱり
バランスが必要なんだな


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