Home  BBS  恋文  ←1コ前  目次  →1コ後



2008年03月31日(月)
 3月21日(金)〜31日(月)の覚書。

お久しぶりです。キル田です。
思い起こせば、、、、、全然ご飯作ってません!!




 3月21日(金)
  野菜炒め
  お造り(何だったか忘れた)
  茄子と油揚げの味噌汁
  白米
  泡盛






昨夜の宴が夢だったかのように、いつも通りの1日。

本日の記録:39.4�圈�19%、HIPHOP90分。




 3月22日(土)
  セロリとしめじとみず菜のペペロンチーノ
  イチゴ(紅ほっぺ)
  ビール
  







ジムとエステで1日が終わる。
最近エステによく行ってるなぁ、、、、疲れてんのかなぁ、、、、、。
今日のガンダムはまた残酷な殺し方だったなぁ、、、、、。

本日の記録:39.4�圈�18%、中級エアロ50分。




 3月23日(日)
  茄子と挽肉のカレー
  揚げシュウマイ
  イチゴ(紅ほっぺ)
  白ワイン♪初飲みワイン覚書
  (ルイバージュ エアライン セレクション
                シャブリ 2005)

  



保護者会の為早朝出勤、、、、疲れた、、、、。
まっすぐスタジオに行きHIPHOP、、、、疲れた、、、、、。




↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。


本日の記録:39.4�圈�18%、HIPHOP90分。




3月24日(月)
昨日の疲れを引き摺ったまま今日も残業。
疲れた、、、、、。
うどんを食べて速効寝てしまった。

本日の記録:39.4kg/18.0%



3月25日(火)
エリアの歓送迎会。
結局きちんとした引き継ぎもないまま、前任者が辞めてしまった。
明日から不安ながらも、誰にも遠慮せず自分流に仕事ができることが楽しみでもある。

本日の記録:39.2kg/18.0%



3月26日(水)
春期講習初日、バッタバタ。
外部からのたくさんの講師が入り乱れ、質問をすべてワタシにぶつけてくるからさあ大変。
オレ、ここ来てまだ1か月も経ってないんですけど、、、、。
今日も遅くなったのでキムチうどんを食べて速効寝た。

本日の記録:39.0kg/18.0%



3月27日(木)
かろうじて風呂に間に合う時間にジムに行けた。
ちょっとだけ成長。
晩ご飯はほうれん草鍋を食べて速効寝た。

本日の記録:39.4kg/18.0%



3月28日(金)
最近、面白いほど体重が落ちてきた。
ふふふ。
晩ご飯は焼き鳥屋だった。

本日の記録:38.8kg/18.0%、HIPHOP90分。



3月29日(土)
春期講習前半終了。
帰りに新しい携帯を買った。
シャア専用携帯は変えなかったけど、着せ替えツールはシャア専用にした。
うしししし。
くるくる寿司を食べて家に帰ったらガンダムが録れてなかった。
最終回だったのに!!
今まで一生懸命録画して、キル田オリジナル00を作ろうと思ってたのに!!
泣きながらユーチュープで検索した。

本日の記録:38.8kg/18.0%、HIPHOP90分。




 3月30日(日)
  チキンのクリームシチュー
  グリーンサラダ
  もずく酢
  白米
  発泡酒






久しぶりの公休日。
11時までどっぷりと眠ることができて満足。
免許の更新に行って、ダンス踊ったら1日が終わってしまった。

本日の記録:39.2�圈�18%、HIPHOP90分。



3月31日(月)
春期講習後半スタート。
嗚呼困った。
ついにワタシのあんた嫌いセンサーが作動してしまった。




↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。


頼むからもっときれいにしてくれ!

本日の記録:39.0kg/18.0%



※掲示板、メールのお返事はまた後日、ごめんなさい。





2008年03月20日(木)
 お誕生日ディナー。



  アミューズ
   はまぐりとジャガイモのスープ
          エスプレッソ仕立て
   はまぐりのグラタン
   







 オードブル
  さよりのマリネと季節の生野菜
       イチゴの数の子のソース
  (大胆にもアスパラも生!!)

 魚料理1
  オマール海老のフレッシュハーブ焼き
  (一番美味しかったのに写真がない!!)





 魚料理2
  カレイと春野菜の包み蒸し
  








 肉料理
  牛ロースとフォアグラと筍のソテー
   セリのフリットを添えて
  木イチゴとバルサミコと味噌のソースで











 レストランからのプレゼントデザート
  










 デザート(妻)
  白ゴマのグランマニエ
  カシスシャーベット
  








 デザート(夫)
  枝豆のティラミス
  エスプレッソのグラニテ
  






KIHACHI無国籍(横浜高島屋店)にて。
疲れていたので近場で済ませたのだが、季節の物、和の物を上手に組み合わせ、オードブルからメインまでだんだん美味しくなっていく、きちんと計算された料理で、期待以上に満足。

本日の記録:39.8kg/19.0%





2008年03月19日(水)
 3月10日(月)〜19日(水)の覚書。


 3月10日(月)
  かつどん
  セロリサラダ
  白菜と長ネギの味噌汁
  ビール







昨日HIPHOPをサボったおかげか、先週よりはだいぶ腰の痛みが良くなってきた。
まだまだ痛いが、とりあえず、走っても響くことなく、固まって動けなくなることもなくなった。
嗚呼良かった。
もう少しで三平くんの病院に予約をしてしまい、三平くんにパンツを見られるところだった。
危ない危ない。

本日の記録:39.4�圈�18%、上級エアロ60分。



3月11日(火)
横浜で隊長とばったり出くわしたので、大勝軒に拉致った。
相変わらず凄い量のもりそばをなんなく完食した。
我ながらなんと素晴らしい食いっぷりなことよ。

本日の記録:40.0kg/18.0%




 3月12日(水)
  マーボー茄子セロリ
  カジキの煮付け
  完熟ミニトマト
  大根と油あげの味噌汁
  白米
  泡盛





マーボー茄子にピーマンじゃなくってセロリを入れたら激ウマだった!
このシャキシャキとした歯ごたえ、素晴らしい!
ミニトマトもフルーツのように激ウマっ!!

本日の記録:40.4�圈�18%




 3月13日(木)
  レタス炒飯
  大根と油揚げの味噌汁
  完熟ミニトマト
  泡盛







赤い彗星到来。
いつもよりかなり重い。
左下の親知らずまでが疼いて痛い。
せっかく腰が良くなってきているのに、次から次へとなんともまぁ、、、。

本日の記録:40.2kg/19%




 3月14日(金)
  千秋先輩のパスタ
  発泡酒









近所の激安スーパーでワインが2割引きだった。
大喜びして買ったら、おまけに発泡酒が2本ついてきた。
なんかよくわかんないけど、儲かった。

本日の記録:40.4kg/18%、HIPHOP90分。




 3月15日(土)
  鯖の竜田揚げ
  和風ポテトサラダ♪レシピ
  白米
  なめこと豆腐とセリの味噌汁
  泡盛






さよなら、ロックオン、、、、。

本日の記録:40.4kg/18%、保護者会→エステと多忙な1日。




 3月16日(日)
  鯖の竜田揚げ
  和風ポテトサラダ♪レシピ
  菜の花のお浸し
  ウドと高野豆腐のさっと煮♪レシピ
  白米
  大根とワカメの味噌汁
  泡盛




公休日。
溜まっていたお花屋さんを見てたら、1日が終わった。

本日の記録:40.4kg/18%




 3月17日(月)
  ベビー帆立のたまごとじ
  菜の花のお浸し
  ウドと高野豆腐のさっと煮♪レシピ
  納豆
  白米
  大根とワカメの味噌汁
  桃サワー




先週よりも更に腰の具合が良くなった。
よし、踊るぞ!
スムーズに動けることが嬉しくて楽しくて、弾けすぎたら息が上がってゲロ吐きそうになった。

本日の記録:39.6kg/18%、上級エアロ60分。















3月18日(火)、19日(水)
猛残業。
隊長が飲み会なのをいいことに、二日ともみっちり働き、みっちり豚キムチうどんを食べた。
美味かった。

18日の記録:40.0kg/19%、19日の記録:40.0kg/18%





↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。

そして、そのままおコタツで寝てしまった。


2008年03月09日(日)
 ANTONIO’S

SE時代の仲間達と2年ぶりの再会。















 横浜スカイビル『ANTONIO’S』にて
  パスタランチ(2,500円也)

  ・前菜5種盛り
  ・パスタ
  ・デザート
  



世の禁煙ブームに逆らうかのように、4人全員が愛煙家。
しかもワタシ以外は昔と変わらずセブンスターだってーのには驚き。
マイルドのONEにまで落としたワタシはもちろん裏切り者扱いで、久しぶりに「セッタ」やら「ブンタ」やらってフレーズを耳にして懐かしかった、笑。
アントニオのランチは格別美味しいワケではないけれど、ランチでも気にせず煙草が吸えるし、リーズナブルだし、ワタシ的には大満足かも。
今年のお受験が終わったら、また会いましょう、皆様。




↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。



本日の記録:39.6kg/19.0%、中級エアロ50分。



2008年03月08日(土)
 刀削麺。

ゆっくり寝ていたいところですが、ジム→エステ→ショッピング→外食と分刻みの公休日。



















































 晩ご飯は『刀削麺荘ヨドバシ横浜店』にて
  刀削麺と中華のコース(2,100円也)

  ・ジャガイモ・ニンジンの細切り冷菜 ・鉄鍋餃子
  ・小籠包 ・海老とアスパラのマヨネーズソース和え
  ・茄子のピリ辛山椒揚げ ・海鮮春巻き
  ・精進風刀削麺 ・タンタン刀削麺
  ・杏仁豆腐


初めて食べた刀削麺、太くてもっちりしててほうとうを食べているかのよう。
正直ワタシのタイプではない麺でしたが、その他はリーズナブルでボリュームがあって美味しい料理でしたよ。




↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。



本日の記録:39.6kg/19.0%、中級エアロ50分。



2008年03月07日(金)
 3月3日(月)〜7日(金)の覚書。

3月3日(月)ひな祭り、異動初日。
本日より新天地にての勤務。
心の準備をする暇もないまま、とりあえず定期の区間変更をし、約束の時間に新しいスクールへ到着した。
すると・・・・・・
待ち合わせの時間を過ぎても鍵が開いておらず、数10分後にようやくエリアリーダーが到着。
鍵を開けていただきスクールに入ったところ、職員室が汚い、、、。
ほこりをかぶったパソコン、手垢だらけの電話機、そして書類に溢れたスクール長の机の上。
そして、それを気にすることなく席に座り仕事を始めるエリアリーダー、そしてそして、その後現れたスクール長自身までもが、、、、、、、薄汚れている。
やばい、やばすぎる、初日から拒絶反応が、、、、。
片付けたい、机や備品をキレイに拭きたい、でも今すぐそれをやってしまったら角が立つ。
悶々としていると、エリアリーダーから「とりあえず今日はコレとコレをやっておいてください」と言われ、彼女はとっととスクール巡回に行ってしまった。
ちょっと待って!?引き継ぎはしてくれないの!?

オロオロと新学期の教材準備をしていたら、あっという間に1日が終わってしまった。




↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。



明日から大丈夫なのか?



本日の記録:39.8�圈�18%、上級エアロ60分(だけど踊ってしまった)。
ちなみに晩ご飯は何を食べたか一ミリも覚えていない。




 3月4日(火)
  焼きうどん
  モツ煮
  泡盛




  腰を引き摺りながらの出社。
  朝一で、スクール長の腐海にメスを入れる。
  う、、、、、触りたくない、、、、。
  でもこのままじゃ耐えられない、、、。
  あっという間にぞうきんが真っ黒になる。



掃除を終え一息つくと腰がますますヤバイことに。
やっべー、椅子に座っているのも辛いよー。
仕事を終え、腰を擦りながら家路につくと、石橋君からメールが届く。
異動先スクールが汚くて驚いたとのこと。
事業部が変わるとこんなにクリンネスへの意識が変わるものなのか。
遠く離れたスクールで、石橋君も掃除に明け暮れることになったらしい、笑。
そう言えば、前のスクールに配属された当時も、あまりの汚さに驚いたっけなぁ、、、、遠い目。

本日の記録:40.0�圈�18%





↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。




 3月5日(水)
  ほうれん草鍋♪レシピ
  セロリサラダ
  白ワイン♪ワイン覚書
  (ラウンズレイ シャルドネ 2005)







どんどん酷くなる腰痛。
歩く震動すらも腰にズシリと響き、一度とった姿勢をなかなか崩すことができない。
本日も、腰をかばいながらの業務。
分からないところはマニュアルを引っ張り出して対応。
この対応でいいのか?本当に大丈夫なのか?
不安を覚えながらも、バタバタでありながらも、久しぶりの緊張感が心地良い。
慣れるまで大変だろうけど、どうやらワタシのやる気熱に火がついたようだ。

本日の記録:40.2kg/19%



3月6日(木)
毎日スクール内のいろんな場所を整理整頓しているうちに、モノの配置だけは覚えてきた。
職員室も大分キレイになってきた。
本日は、通常業務をしながらファイリングに明け暮れた。
3日ぶりにエリアリーダーが来訪。
これと云った引き継ぎはなし。
どうやら彼女は自分から手取り足取り伝授するタイプではないようだ。
なるほど、だったら遠慮せず自分の好きなようにやろう。
自分の経験を生かし、自信を持って行動しよう。
そして、どうしても分からないことだけは遠慮せずに聞こう。

それにしても腰が全然良くならない。
どうしよう、、、、。

本日の記録:39.8�圈�19%、初中級ステップ50分(だけど踊ってしまった)。

ちなみに今夜も何を食べたか一ミリも覚えていない。




 3月7日(金)
  近所の焼鳥屋で晩ご飯



 今週初めて定刻での帰社。
 もちろんダンスのためであーる。
 が、腰が痛くて痛くて、コリオがなかなか頭に入らない。
 いつもワタシの後ろで踊っている整形外科医の
 三平くんが、ワタシの怪しい動きと症状にこう告げる。

 「キル田っち!それ間違いなくヘルニアだよ!」

 いや、そんなはずはない。


本日の記録:39.6kg/19%、HIPHOP90分。


2008年03月02日(日)
 昨日のお献立。


 八宝菜
 モツ煮
 白米
 いちご
 泡盛






昨日寝てしまって作れなかったお献立にて晩ご飯。
野菜が美味い!




↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。



どうなることやら、、、、。

本日の記録:40.0�圈�18%、HIPHOP90分。


2008年03月01日(土)
 よく寝た日。


 スティックサラダ
 烏賊ソテー
 お稲荷さん
 泡盛







二日酔いもなく比較的早いお目覚め。
溜まっていた家事を済ませ、ジム&エステへ。
夕飯の買い物を済ませ家に着くと、急に眠気に襲われどっぷりと寝てしまった。




↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。



本日の記録:40.2�圈�18%、中級エアロ50分。





 ちなみに、今日から泡盛一升瓶デビュー。













皆様の秘密レシピ随時募集中です。投稿は恋文にてどうぞ!

 Home  BBS  恋文  ←1コ前  目次  →1コ後

↓「MAIN DISH」投票ボタン。



今日もまた最後まで読んで下さって感謝感謝でゴザイマス。

↓「MAIN DISH」定期購読ボタン。



オレ様のへっぽこ晩御飯をmy登録されているエンピツ作家の皆様アリガトウございます。

マイセレクトを「SPICY TALK」に設定しているため、発見がかなり遅れがちです。ごめそ。

MAIN DISH キル /