| 2005年10月31日(月) |
秋の函館旅行記、其の参。 |
１０月３０日（日）の続きから。 元町を歩き回った後は、市電に乗って五稜郭へと向う。  うわぁー！ ちょんちょこりんだった五稜郭タワーの隣りにビックな五稜郭タワーが 建設されてるぅー！ でっけぇー！ 登れるの？え？ダメなの？ ・・・・・来年４月オープンだって・・・・残念。 まあいいや、ここに来た目的はタワーじゃないもんねぇー、塩ラーメンだもんねぇー。 そーれ、あじさいにＧＯ！ 
『麺厨房あじさい本店』
函館市五稜郭町29-22 TEL：0138-51-8373
定休日／月曜 営業時間／11:00〜20:30
http://www.ajisai.tv/pc/index.html
ここはラーメン屋さん？と疑ってしまうほど小洒落た店内。 ＢＧＭにはジャズが流れ、息のピッタリ合った仕事を活き活きと行う店員さん達。 活気のあるなんてステキなお店なんだろう、、、と食べる前からうっとりとしてしまう。 さて、お味の方はいかがだろう。   箱舘塩ラーメン 餃子『昆布をベースに豚骨と鶏がらを煮込んだスープは、雑味がなく透き通りしっかりとした味でコクがある。細めのストレート麺との組み合わせでスープとの絡み具合も見事な出来栄え。麺の上にのる大きなチャーシューも魅力。』と言うのがよく耳にするお店に対する評価。 そして、この味に完璧に嵌ったＫちゃんは、足をバタバタさせながら美味しい！美味しい！を連発してスープも残さず完食。（この旅の中で一番美味かったそうです。） 確かにすっきりして美味しい。 だけど、家系ですっかり慣らされたワタシの舌には、ダシの旨みが認識できず、ただ塩辛くネギの味がするだけでして。 固めの麺とチャーシューは美味しかったけど、一度食べたらもういいかな？って感じ。 ようは、好みじゃないんだな。 どちらかと言えば、前回食べた醤油ラーメンに近い「マメさん」の方がワタシ好みの味。 ホテルへ戻り夜まで休憩をとり、晩ご飯へ。  晩ご飯は、地元の居酒屋にて海の幸を堪能。 「ヤン衆海のガキ大将」松風町店にて    ほっけ刺身 イカの一本造り ウニのお造り   ザンギ イカ焼き 鮭のちゃんちゃん焼き   イカの一本造りのゲソを焼いて貰った 明太子茶漬け初めて食べたほっけのお刺身。 噂には聞いてたけど、こんなに美味しいものだったとは。 昨日の鰊に負けないほどの脂の乗り、そして臭みなど何もない食べやすさ。 奥深いね、ほっけ。 そして一番美味かったのはイカの一本造り。 おそらく、生涯食べた中で一番の鮮度の良さだったと思う。 イカのワタを生で食べられるなんて、その上苦味の全くないワタなんて、なんて幸せ。 ゲソの部分は焼くか揚げるかをして下さると言うので、焼いて貰ってマヨつけて食べたら、これまたもう美味くて幸せ。 が、コレと比べイカ焼きは美味くない。 味が違うんだもん。 生があまりにも鮮度が良く美味すぎて、イカ焼きは古いイカの味なんだもん。 イカ焼きのみ単独で食べたのであれば気が付かなかっただろうけど、こんなに明確に味の違いが出るとは思わなかったね。 オレ達のチョイスミスだね。残念。 つうか、イカ食べ過ぎ。 この夜の二人の腹具合が悪かったこと、悪かったこと。
１０月３１日（月）晴れ。  函館最後の朝の風景。 寝坊して、ホテルの朝ご飯に間に合わず、、、、。 ラッキーピエロにてハンバーガーを喰らう。   左：チャイニーズチキンバーガー、右：土方バーガー（帆立バーガー）ラッキーピエロ一番人気の念願のチャイニーズチキンバーガー。 チキンを揚げたものに甘辛いタレをくぐらせ、レタスとマヨネーズでゴマたっぷりのパンに挟んだもの。 申し分なく美味かったっす！ １０ヶ月ぶりの帆立バーガーも美味い！ 寝坊して正解だったかも！ そして函館空港へ。   あっという間の２泊３日。 秋の函館旅行はこれで終わりです。 帰りの飛行機では、家族に友人に買ったはずのお土産を一部こじ開け、味見をしながら函館への名残惜しさを身にしみながら帰路につくのでありました。 楽しかったなぁー、明日にでもまた行きたいなぁー。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。 おまけ画像 函館で買ったお土産さん達
じゃがポックル、
マルセイチーズ＆ビスケット、鼻糞バターサンド、
漁火せんべい、社長のいか塩辛、日高昆布、
スナッフルズチーズオムレットとの２種セット、
海鮮餅、ロマネスク函館、
トンデンファームウィンナー２種
「なんでこんなに買ってくるの？バカじゃないの？」 と言っていた隊長が、１つずつ嬉しそうに封を開けておりました。 しばらくおやつには困らないけど、また太っちゃうね！
| 2005年10月30日(日) |
秋の函館旅行記、其の弐。 |
１０月２９日（土）の続きから。 谷地頭温泉で身も心も清めた私達は、その足で函館山へと向う。  昼間の函館山も絶景だが、夜はまた格別だ。 デジカメの性能の関係でここまでしかお伝えできないのが 残念でたまらない。 肉眼と同じように撮れるカメラがあったらいいのにな。 美しい景色を前にいつも溜息が出てしまう。 それにしても寒い。 日中はさほど感じなかったが、夜風の冷たさが違う。 美しい夜景をずーっと眺めていたかったけど、冷えるしそして何より夜景はどうやっても食べられないので、そろそろおいとますることにする。  晩ご飯は湯の川温泉のお寿司屋さんへ。
『幸寿司』 函館市湯川町1-27-2 TEL：0138-59-5437
定休日／火曜 営業時間／12:00〜24:00
http://www.hakonavi.ne.jp/kozushi/
週末はご予約をお奨めします。   自家製烏賊味噌 お造り（八角、鰊、しま海老） 帆立とサーモンマヨネーズ焼きお客の様子を伺うと、観光客と地元客が半々。 カウンターの中では、フレンチ出身のシャイな大将が黙々と寿司を握っている。 まずは生中を頼み、お店自慢の珍味、お造り、創作料理を楽しむ。 烏賊味噌は、前回「木はら」で食べた「イカゴロ」を想像してワクワクしながら頼んだのだが、全く別のシロモノであった。 ワタとニンニクと酒の味のする味噌？ とても濃厚な味で、キュウリ一本で食べるにはちょっとしんどい。 が、食べ続けていくうちに病み付きになりそうなシロモノでもあった。 お刺身は最高！ しま海老も鰊も八角も生まれて初めて食べたが、凄いね、どれこもれも美味いね。特に鰊が凄い！ 驚いたね！鰊って脂が乗っててこんなに美味いんだ！？ そして、マヨネーズ焼きは和と洋がいい按配で絡み合う美味しさで、何より冷え切っていた身体をほんのり温めてくれた。    しま海老 ムラサキウニ イクラ、平目の昆布〆め  おまかせ握り3500円 生秋刀魚、函館沖鰤 めこぎ、鰹、炙り帆立 （真ゾイ、生牡蠣 画像なし） お腹が落ち着いたところでおまかせ握りを。 こちらのお寿司は、新鮮な函館前のネタを一握りずつ手を加えた創作寿司である。 オーソドックスなお寿司とはちょっと違い、醤油は一切使わない。 全てのネタには予め塩やタレで味がついている。 ネタをそのままストレートに味わいたいのなら、「木はら」の方が上だと思うが、粋に味わいたいのなら幸寿司が良いだろう。 大将のシャイな部分がお寿司の繊細さとして現れていたと思う。 それと、前回木はらでも感じたのだが、函館ってイカが有名だけど鰤もなかなか凄くない？ 今回の旅で一番美味かったのはこの鰤です！ ところで、この「おまかせ握り」、カイドブックやサイトを見ると１２貫と明記されているのだが、何度勘定してもワタシ達は１１貫しか食べてないのはナゼだろう、、、、。
１０月３０日（日）曇りのち晴れ。   翌朝の風景。 和食Ｋちゃん、洋食キルちゃん のんびりしすぎてギリだった。 朝ご飯を済ませ、今日は元町を攻めることにした。           一部そうじゃないモノもあるけど、ホラ、ちゃんと観光したでしょ？ （函館はソフトも美味です。何しろ濃厚で、なのにベタつかずシャリシャリなのです！） ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。続きはまた明日！
| 2005年10月29日(土) |
秋の函館旅行記、其の壱。 |
１０月２９日（土）曇り＆雨。 ようやく取れた２日間の有給休暇。 ４時起床、朝風呂で身を清め、コムサで買ったキャリーバックに着替えを詰め込み、ゴロゴロゴロゴロ転がしながらＹＣＡＴへ向う。 行き先は函館。Ｋちゃんと２泊３日の海の幸旅行なのであーる。   羽田到着。 搭乗手続きを済ませ、腹ごしらえをしながら出発を待つ。 Ｋちゃん、どこから攻める！？ この場合の攻め場所とは食べ物屋を示すことは言うまでもない。 互いに１冊ずつ購入した「まっぷる」と「るるぶ」を見比べながら血沸き踊るキルとＫ。 が、あたりを見渡すと、そんな人達でいっぱいだ。 ９時、函館到着。 まだ朝だ。 朝と言ったら函館朝市だ！   年末お世話になった「きくよ食堂」にて三種お好み丼と焼物のセットもの。 http://www.abs-plaza.com/kikuyo/ 丼はウニ・イクラ・ホタテ、焼物はホッケをチョイスして2､100円也。 Ｋちゃんはウニ・イクラ・カニの三種お好み丼で1,580円也。 うんまい！ ウニには予めタレがかけてあるのだが、このタレとの相性が絶妙！ イクラの醤油漬けも自分で漬けたモノよりも皮が柔らかい。 ホタテは普通だったけど、ホッケは脂が乗っている！ 朝市サイコー！ が、実はここで大失敗を犯す。 其の壱。 本来ならば、小さな三色丼と焼き物のセットを注文するはずだったのだが、興奮のあまり「ミニ」と言う言葉を言い忘れ、朝からガッツリ丼飯をかき込む事になってしまったのだ。 ぐっぐるしぃー、、、、だけどＫちゃんの助けを借りてなんとか完食。 其の弐。 「ＨＰを見ますた！」の一言を言い忘れ、会計は定価にて終了。 イケてないぞ、オレ。 重たいお腹をさすりながら朝市をあとにして、市電へ乗り込む。 湯の川にて下車。 てくてくてく、歩く。 てくてくてく、歩く。 確か湯の川の駅に「徒歩１５分」と書いていたはず。 てくてくてく、歩く。 てくてくてく、歩く。 途中でミドルウェーブに襲われ、コンビニにて用を足す。 てくてくてく、歩く。 てくてくてく、歩く。 15分なんてとっくに過ぎている。 おかしい。 おかしすぎる。 てくてくてく、歩く。 途中で標識を発見。 「○○まであと22ｍ」 もうすぐだ！ てくてくてく、歩く。 てくてくてく、歩く。 まだ着かない。 またもや標識を発見。 「○○まであと1.2km」 え？ 数字は減ったけど単位が増えてない？ てくてくてく、え？ てくてくてく、は？ ・・・・・ ・・・・・ ・・・・・ ・・・・・  やっと着いた（涙）。 死ぬかと思った（涙）。 トラピスチヌ修道院 （未だにそらでは言えない。） http://www.kodawariyasan.com/1club_html/hakodate/hakodate1.htm とても素晴らしいところでした、ええ。 だけどワタシには、バター飴とコーヒー飴とマダレナケーキの方が素晴らしかったです。ええ。   飴さんは、旅の間、本当に役に立って 下さいました。 ワタシの痛んだ喉を何度潤して下さった ことか、、、、。 帰りはタクシーでびゅーっと。 ひぇー、腹の痛みに耐えながら我ながらよく歩いたものだ。 後で分かったのだが、普通はバスで行くんだって。  午後２時、ホテルへチェックイン。 飛行機と宿泊だけの格安ツアーにしたのに、 ホテルの粋な計らいで、朝食付きでお部屋は新館へ グレードアップ。 立地と言いサービスと言い、ステキですナイスです。 函館国際ホテル。 マダレナケーキを食べながらお部屋でまったりと休憩と言う名の夕寝。 もっそりと起きて晩ご飯をリザーブし、市電に乗って温泉へと向う。  函館市営谷地頭温泉 市民じゃなくても370円で入湯できるこの温泉は、 サラリとした肌触りの茶褐色の温泉。 とても身体が温まり、口に含むとしょっぱいお湯。 タオルやシャンプー等は持参すると良いでしょう。 地元の方々は洗面器も持参ですた。 http://www.city.hakodate.hokkaido.jp/suidou/info/institution/spa.htm ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。思ったほど増えてないけど晩ご飯はこれからだぁーい！
梅じそハンバーグ♪レシピ
レタスと茗荷のサラダ
冬瓜の中華スープ（酸辣湯風）♪レシピ
白米
微熱が続くがなんとか今日も無事一日が終わった。 会社でネタになりそうなことが勃発したが、エグすぎて書きたくても書けない。 来年度の人事が少しずつ発表され一喜一憂している今日この頃。 書ける時が来たら書こうと思っています。 さてさて、体調がイマイチですが、明朝から旅に出ます。 週明けまでサイトはお休みとなります。 皆様もステキな秋の週末を！ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、41.8�圈�23％ 月間記録、体重600g減、ジム日数、筋トレ中心に８回。 痩せたけど、たぶんこれは風邪のせい。旅から戻ればきっと体重も元通り。
カボチャサラダ
アスパラメンチカツ＆サツマイモコロッケ（市販）
昨日の鍋で作った雑炊
大根とさつま揚げの卵の煮付け
ミントティー
公休日、エステ＆ジムで１日終了。 昨日のほうれん草鍋が効いたのか（ニンニク＆生姜）、朝起きるとゾワゾワ感がなかったのでジムに励んだのだが、帰ったら再びゾワゾワ感に襲われた。 週末までに、気合で風邪を治すのは無理っぽいので、だましだまし、これ以上悪化しないように、風邪と仲良くすることにしようと思う。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、41.6�圈�22％、中級ステップ50分、筋コンディショニング60分 なんか痩せた。  ジムでおばさんに郡山「かんのや」の家伝ゆべしを頂いた。 ゆべしの中にアンコが入った手裏剣。 甘さを抑えているため、子供の頃から比較的好きな和菓子 だったのだが、うん十年ぶりに食べたけど、鼻が詰ってるせい か、それとも甘いものを比較的食べれるように成長したせい か、なんだか味気なかった。
カボチャサラダ
ほうれん草鍋♪レシピ
ミントティー
眩暈、月例、風邪のトリプルパンチに見舞われた為、今夜は温かくして寝ます。 週末までに、何が何でも気合で治します。 本日の記録、42.6�圈�22％ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。 給料日、自分へのご褒美としてぐるぐるピザカッターを買った。 木製のピザを置く台も探したのだが見当らなかった。 貝印なだけに、切れ味はさぞかし抜群なのであろう。 きっと、お皿までパックリ切れるに違いない。 とりあえず、何かを切ってみたくてたまらないのだが、台が見つかる まではおあずけ。（ハンズにならあるかな？）
| 2005年10月24日(月) |
２２日（土）〜２４日（月）の覚書。 |
１０月２２日（土）くもり。 体調を崩した生徒の世話とか、どっかの馬鹿の失敗の後始末とか（※たっちゃんじゃないよ）、保護者のクレーム対応とか、ただただ忙しかった。 ご飯に昨日の残りの炒り鶏をぶっかけて食べて速攻寝た。 本日の記録、42.2�圈�22％
１０月２３日（日）秋晴れ。 朝から検定の為出勤、夕方からは元同僚の送別会。 出産まであと２ヶ月を切った本日の主賓のお腹の中には、ホルモンを食べると静まり、カルビを食べるとママのお腹を蹴りまくる、謎の物体が宿っていました。 どうやらお腹の中身はオンナノコだとか。 どんなお洋服買ってあげようかなぁー♪ 久しぶりに前スクール長とも飲めて楽しかったなぁー♪ だけど、いいかげん疲れて目がまわるなぁー♪ 本日の記録、42.0�圈�22％
 １０月２４日（月）晴れ。
鮪のお造り
ウィンナーと野菜の炒めモノ
カボチャの煮付け
梨
大根と油揚げの味噌汁
白米（画像なし）
白ワイン♪ワイン覚書
（オジェ・レ・コリン・ブラン）
異様なほど腹が減っていたのだが食べてみたら意外に入らなかった。 自分で思っていた以上に身体が疲れている模様。 眩暈で真っ直ぐ歩けない為か身体のアチコチをぶつけてしまう。 あと、１日出勤したらお休みだ。 ガンバレ！オレ！ 本日の記録、42.4�圈�22％ と言いつつしっかり増えてる、、、。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。
| 2005年10月21日(金) |
よく鳴る腹と花より団子。 |
秋刀魚
炒り鶏
ミニアスパラとトマトのサラダ
白米
蕪と油揚げの味噌汁
お昼ご飯に松茸ご飯を食べた。 と言っても、ローソンの松茸ご飯だけどね。 なかなか美味しかったんだけど、いつもよりご飯の量が足りなかったらしく、５時にあやぽんからアルフォートコーヒー味をお裾分けしてもらったにも関わらず、６時からお腹がゴーゴー鳴っていた。 サウナの中でもその音は鳴り響き、近隣のサウナ好きの方々から「騒音」とみなされると困るので、早々と帰ることにした。 花より団子を見ながら炒り鶏を作った。 つくし（茜ちゃんこと井上真央）、やっぱり適役！ 花沢類はまあまあだけど、道明寺はもっとがたいがデカくてアホっぽい人じゃないとへん。 松潤じゃ、ちょっと知的すぎる。（←結構好きだったりする。） 西門と美作は興味がないからどうでもいいや。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、42.4�圈�23％ ランニングマシンにてウォーキング２０分（傾斜5%、速度6.7km）、筋トレ２セット 連続出勤とジムトレーニングでさすがにぐったりだ。
ほうれん草とベーコンとキノコのトマトパスタ
めかぶ
栗鹿の子＆バニラアイス
白ワイン♪ワイン覚書
（オジェ・レ・コリン・ブラン）
昨日の筋コンディショニングクラス、今世紀最大のキツさにもかかわらず400ｇしか減らなかった。 なのに嗚呼それなのに、朝ジムにて昨日のクラスに参加した方々の口から「イチキロヘッタ」とか「イッテンサンキロヘッタ」などとカタコトに変換してしまいたいほど羨ましく憎々しい証言を聞いてしまったではないか！ 方々よりはるかに真面目に取り組んでいたワタシは、体が痛くなっただけ。 朝から非常に気分が悪かった。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、42.0�圈�22％ ランニングマシンにてウォーキング２０分（傾斜5%、速度6.5km）、筋トレ２セット 夜、炭水化物を採ったのに体重が増えなかった！しかも減った！わーい！
| 2005年10月19日(水) |
高島屋催事場とあんかけご飯。 |
社内研修のため本社出勤。 公休日を返上してまで参加する必要性を全く感じないチンケな研修にガッカリ。 今日はこれで帰れるので許してやるが、鳴り止まぬ腹の虫を抑えるのがとても困難なワタシに長時間の（しかも昼時の）研修は今後一切やめていただきたい。 研修を終え、高島屋８階の催事場へＧＯ！ 「ミセスが選ぶかくれた味、うまい味」で、お目当てのブツを発見！！  また買っちゃった♪ 小布施堂の栗鹿の子。 ３個入りで1100円、だけど社員カード１割引。 わーい！わーい！ 早く食べたいなー！ だけど１個だけ月末の旅行まで残しておこうっと♪ しかしながら小布施堂に負けじとみすず飴まで出店してやがったことには驚いた。 いったいどこのミセスが選んだんだ？ いったいどこがかくれた味なんだ？ うまい味なんだ？ 
冬瓜の鶏そぼろあんかけ
白身魚の野菜あんかけ
トマトと茗荷のマリネ
ジャスミンティー
晩ご飯はあんかけモノを２品。 冬瓜はカツオ出しでゆっくり炊いて、あとで甘辛く煮込んだ鶏そぼろあんをかけたもの。 熱々でとろとろでとても美味しい。 白身魚は揚げた甘口タラに野菜たっぷりの甘酢あんをかけたもの。 隊長の帰りが定まらず何度も温めなおしているうちに隠元の緑がなくなってしまったのがちと残念。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、42.2�圈�22％、筋コンディショニング60分 久しぶりのジムにすっきりさっぱりぐったり。
牡蠣フライ
茹で豚♪レシピ
蕪とキュウリの三五八漬け
ほうれん草と卵のスープ
土鍋で炊いた米
白ワイン♪ワイン覚書
（キュベェ・ラ・ヴィリエル）
親戚から新米が届いたので今夜は土鍋で米を炊く。 キティちゃんのお茶碗に半分だけに盛って我慢しながら食べたのだが、久しぶりの米＆炊き立て＆新米というトリプル相乗効果に我慢が限界を超えてしまったので、結局おかわりをしてしまい、二人で２合も喰っちゃった。 ダイエットなんて糞喰らえ！！ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、42.6�圈�23％ 今からウンコしてもっと減らす予定。
  近所の中華屋で 五目焼きそばと五目炒飯 サンマーメンも頼んだけど、隊長 が写真撮る前に食べちゃった。 帰りの電車で隊長とばったり逢った。 こういう時ってなんで照れ臭いんだろう。 そして、隊長はなんで「しまった！」って顔をするんだろう？ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、42.4�圈�23％
トマトとほうれん草とウィンナーとバジルの
生地からちゃんと自分で作ったピザ♪新作レシピ
白ワイン♪ワイン覚書
（キュベェ・ラ・ヴィリエル）
ピザを作った、それも生地から。 誉めて〜♪ 捏ねる作業がエライ楽しかったのだが、伸ばす作業が意外と難しかった。 隊長と一緒にオーブンの中を覗き込んでいる間がとても楽しかった。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、42.4�圈�22％ 電車に乗り遅れてエアロビ間に合わず、方向転換してマンガ喫茶でウダこいてますた。 ごめそなさい。 月末までまたしばらく休みがありません。ジムも行けません。どうしよう？
エリンギとツナのカレー
白ワイン♪ワイン覚書
（キュベェ・ラ・ヴィリエル）
仕事の帰りにエステに行ってショッピングを楽しんだ。 家に着いてもまだ９時過ぎ。 いつもなら授業が終わる前に（生徒に捕まる前に）帰らなくちゃ！と慌てている時間帯だ。 ネボスケのワタシには早出出勤はなかなかキツイけど、強制的に５時に退社しなければならないとう特典はなかなか良いものだ。 普通のＯＬさんのような生活。 だけど、先生方はまだ授業中かと思うと、少しばかり心苦しい。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、42.4�圈�22％ いいかげん運動不足で体がダルい。
| 2005年10月14日(金) |
金曜の朝のお楽しみ。 |
明太子スパゲティ♪レシピ
甘海老のカリカリ揚げ♪レシピ
ライチとレモンのサワー
日テレで毎朝１０時半から長岐に渡り放送されていた韓流ドラマが、先月でようやく終了した。 で、変わりに始まったのが「なるトモ！」。 関西ではメジャーなの？ ワタシにはよく分からないけど、昼間のワイドショーに「こたえてちょーだい！」を足して割ったような情報系？の番組。 韓流ドラマを見るよりはマシだと思い、出勤直前までチャンネルを替えずにいるのだが、今朝、朝ジムをサボったことで哀しい事実を知ることとなった。 この番組、金曜日もやってる。 ってことは、オラの楽しみの「美味しんぼ」は？ こんなことなら韓流ドラマの方がマシだった！！うぉーん！！ 明日は早出出勤だ。 カレー作って茹で豚の下ごしらえをして、さっさと寝なくては！！ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の食後の記録、43.2�圈�21％ 腹八分目にしておいたのに、なんじゃコリャー！！（恐るべしＴＨＥ炭水化物！！）
| 2005年10月13日(木) |
９日（日）〜１３日（木）の覚書。 |
糞忙しい〜♪ラララララララァ〜♪ シッコするヒマもぉ〜なぁ〜い、アアアアアぁ〜♪、膀胱がぁ〜♪、破裂しそおぉ〜♪
 １０月９日（日）雨。
生ハムと無花果
おでん
白ワイン♪初飲みワイン覚書
（トゥール・ドゥ・マンデロット）
保護者会のため休日出勤。 接客って非常ぉーに疲れる。 定時に帰れたけど、通常勤務（常時残業２時間）の方がマシ。 本日の記録、42.4�圈�22％
１０月１０日（祝）曇り雨。 友人Ｕちゃんと中華街で昼ご飯＆みなとみらいでショッピング。 皿とか服とか衝動買いをしてストレス解消。 が、先日彼女お奨めの鎌倉「MOTHER'S OF KAMAKURA」で葉山牛を食した報告をしたところ、こちらが話す前からワタシが書いたコメントと一語一句違わない肉感想を語り始めたＵちゃんにビビる。 Ｕちゃん、もしやこのサイト読んでる？（そんなバナナ。） 自慢じゃないけど、プライベートでこのサイトを知っているのは、隊長と心友Ｋちゃんだけなんですけど。 もしも身内にバレた日にゃー、速攻閉鎖の覚悟なんですけど。    左：豚バラ肉塩炙り焼き、中：海老のウエハース巻き揚げ、右：しいたけそば  左：ニラ入り焼き餅、右：海老入り揚げ餃子ランチは毎度おなじみ菜香市場通り店にて。 上記メニューに生中１杯で満腹になる。 Ｕちゃん、君、食が細くなったよね？  隊長パーティー出席の為、夜は独りご飯。 「残業で１０時過ぎに帰宅の時はご飯食べないで寝るんだ」 と誇らしげに語るＵちゃんを見習い、 晩ご飯は菜香のナッツ入り月餅のみにする。 彼女はコレとＤＨＣのサプリメントで４�疏蕕擦燭箸�。 本日の記録、42.4�圈�23％、アクティブヨガ６０分。（我慢したワリには減ってない。） アクティブヨガってめっちゃ辛い！！ なんだよぉー！！、オレがあくせく働いている時にこんないいスタジオプログラムをやってたのかよぉー！！くっそぉー！！
 １０月１１日（火）曇り雨。
冷凍にしておいたハヤシとご飯
白ワイン♪ワイン覚書
（トゥール・ドゥ・マンデロット）
１０時過ぎの帰宅だったけど、しっかり食べて寝る。 空腹なのに眠れるＵちゃんが羨ましい。 本日の記録、42.4�圈�22％。
 １０月１２日（水）晴れ。
豚汁
鮭のムニエル、とろけるチーズ乗っけ
無花果（画像なし）
白ワイン♪ワイン覚書
（トゥール・ドゥ・マンデロット）
ジムもエステもキャンセルして、体が欲するまま休息をとる。 よく寝た。 ジム通いに精を出すようになって、ちっとも痩せないけどあれほど痛かった腰痛が回復してきた。 が、今日は寝すぎで腰が遺体。 これだけ眠ってしまったらきっと夜は眠れないだろう、、、と心配したのだが、ベットに入りおやすみ３秒で夢の中だった。 本当によく寝た日。 本日の記録、42.4�圈�22％
 １０月１３日（木）晴れ。
チーズはんぺん焼き
牡蠣フライ（お惣菜）
豚汁
もずく酢
蕪とキュウリの三五八漬け
梅酒サワー
隊長に、最近おかずが少なすぎてご飯が進まないと言われる。 隊長もいっそのこと、夜は米を抜いてしまえばいいのにな♪（←違う！） チャングム、ミンの旦那と結ばれるといいな♪ さっき測った記録、42.8�圈�23％ 翌朝の記録、42.2�圈�22％、ちょっと安堵。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。
| 2005年10月08日(土) |
今週食べたもの、３日（月）〜８日（土）の覚書。 |
スタッフの一人が病に倒れててんやわんやだった１週間。 作れる時にがぁーっと作ってちょっとずつ食べてなんとか乗り切った１週間。 そして、全く痩せない１週間。  １０月３日（月）晴れ。
白いシチュー
コーンクリームコロッケ
＆トマトクリームコロッケ（市販）
白米
リンゴ＆リンゴ酢ジュース
リンゴ酢なしのリンゴジュースなんて、クリープを入れないコーヒーのようなもの。 （いや、オレ、ブラックしか飲まないけど。） 本日の記録、42.4�圈�22％
 １０月４日（火）晴れ。
いくらの醤油漬け丼♪レシピ
里芋と鶏肉の中華風炒め煮♪レシピ
巨峰
白ワイン♪ワイン覚書
（キュヴェ・シャトレ・ブラン）
朝から生筋子を捌く。 ヌルヌルした里芋の皮を剥き煮物を作る。 何もかも、会社帰りにジムに行くため。 だけど残業で行けなかった、、、。 本日の記録、42.4�圈�22％
 １０月５日（水）曇り雨。
ハンバーグ＆千切りキャベツ
洋風ポテトサラダ♪レシピ
なめこと豆腐とワカメと油揚げの味噌汁
白ワイン♪ワイン覚書
（キュヴェ・シャトレ・ブラン）
味噌汁をたくさん飲むとこっぱいになるってことが分かった。 鍛えすぎとこっぱいでおかずはほとんど食べられなかった。 けど痩せない。 本日の記録、42.3�圈�21％、中級ステップ60分、筋コンディショニング60分。 今月からステップのインストラクターが代わり、超つまんなくなった。 公休日、別な日に替えてもらおうかなぁ、、、、。
 １０月６日（木）雨。
ハンバーグ、洋風ポテトサラダ♪レシピ
巨峰、きんぴらごぼう
いくらの醤油漬け丼♪レシピ
なめこと豆腐とワカメと油揚げの味噌汁
白ワイン♪ワイン覚書
（キュヴェ・シャトレ・ブラン）
チャングム。 ラスト５分、中宗の子供っぽい行動がツボに嵌る。 おまえ、それでも国の王か？ 残り物だらけのご飯だったけど、大きいお皿にちんまり盛り付けるとちんまり楽しい。 本日の記録、42.4�圈�22％ ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。
 １０月７日（金）曇りのち雨。
大根と烏賊のワタ煮♪レシピ
きんぴらごぼう
蕪とキュウリの三五八漬け
マーボー茄子
白ワイン♪ワイン覚書
（オジェ・プーシュ・デュ・ローヌ）
早起きして烏賊を捌く。 大根を下茹でし、ワタ煮を作る。 野菜を切って茄子を湯掻く。 漬物を漬け、マーボー茄子の下ごしらえをする。 何もかも、会社帰りにジムに行くため。 今日から始まったパワーヨガに参加するため。 本日の記録、42.8�圈�22％、パワーヨガ５０分。 ねえ、パワーヨガって何？ 普通のヨガと変わんないじゃん。 どこにパワーがあるっていうの？ ほんとにマドンナはこれで痩せたの？ オレ、逆に増えてるんだけど、、、、。
 １０月８日（土）曇りのち雨。
ハヤシライス
春菊の胡麻和え
キュウリの醤油漬け
大根と烏賊のワタ煮♪レシピ
きんぴらごぼう
白ワイン♪ワイン覚書
（オジェ・プーシュ・デュ・ローヌ）
やっと１週間が終わった。 だけど、世の中３連休だと言うのに、ガキどもは秋休みだと言うのに、オラは明日も出勤だ。 ガキどもを相手にする業界なのだから、秋休みも一緒にすべきだとオラは思う。 だけどとうにもらなないから米喰っちゃうぞー！！ 本日の記録、43.2�圈�21％ 晩ご飯直後の計測。 嗚呼、なんと恐ろしい数値でございましょう。
| 2005年10月02日(日) |
お久しぶり＆米沢牛。 |
１週間近く更新があいてしまいましたが、みなさんお元気でしたか？ 過労でぶったおれているのでは？・・・とのメールをたくさんいただきました。 毎度毎度ご心配おかけしてすみません。（メールの返事も滞っていてすみません。） が、ワタシはいたって元気ざます。 時間がなかっただけざます。 相変わらずの残業と時間を見繕ってのジム通い、おまけの家事とまたまたおまけのサイト更新、全ての両立って難しいざます！ だけどちっとも痩せないざますぅー！！ さてさて前置きはこの位にして、記憶の糸を手繰り寄せながら先週日曜日の出来事でも書いてみましょうか。
１０月２日（日）秋晴れ。 元町「STAEK DINING 和久」にて、恒例のお食事会。 http://www.hanako-net.com/omise/detail.jsp?id=83603303&gosu=0 〜 ステーキディナー カメリアコース（5,250円） 〜   白身魚のフリッターの南蛮漬け 帆立と蕪の葉のソテー
 
カツオ風味のスープ 米沢牛サーロイン（ポン酢、ゴマたれ、特製の塩のいずれかで）
ジャガイモと自家製ベーコンとパプリカのソテー ガーリックせんべい グリーンサラダ
 
ガーリックライス あおさの味噌汁 香の物 アイスクリーム アールグレイ今年の５月にランチでお世話になった和久にて、今夜は米沢牛サーロインステーキコースを堪能。 料理のバランス、ボリューム、味わいとも、相変わらずお得感を満喫させる設定。 そして、以前も感じたことだが、洗練されながらもどこかに温かさアットホームさが伺える絶妙なサービスに楽しい時間を過ごすことができた。 主役のお肉は、以前感じたのと同様にそこそこの味。 脂身の部分はまあまあの味わいだったが、赤身の部分はワタシには臭みが強くとろける程の柔らかさも感じられず、お肉だけ比べれば、先日いただいた葉山牛の方が断然美味いが、ニンニクをしっかりと使っているところはワタシ好み。 ここはきっとお肉自体を集中して楽しむ鉄板焼レストランではなく、コース料理全体を楽しむ鉄板焼レストランなのだろう（横浜の鉄板焼きレストラン知喜多と似ている）。 夜なのにこのプライス、そして、満腹感と絶妙なサービスと居心地の良さは、このレストランにまた足を運びたくなる大きな魅力だ。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、42.4�圈�22％ ローインパクトだけどシャッセしまくりで息上がりっぱなしな４５分、マシンジム２０分
| 2005年10月01日(土) |
のりべんもまともに買えないオンナ。 |
コンビニべんべん
永谷園のゆうげ
若武者
２２時１０分。 恐る恐る隊長に電話をかける。 「今終わったんだけど、、、、駅まで出てこない？ご馳走しますので」 「やだ！べんべんでいいから早く帰って来いよ！今度こそのりべんだからな！」 と電話を切られた。 すんごいご機嫌ナナメくん。 そうだよね、お腹空いてるのにこんな時間まで連絡もなしで働かれたら頭くるよね。（仕事に夢中で遅くなることを告げなかったオレ。） 慌てて電車に乗ってオリジンへと向う。 実は先日オリジンでのりべんを買った時に、のりべんがどれだか分からなくて目の前にあった写真を指差したら「アジフライのりべん」で隊長のお叱りを受けたのだ。 「おまえはのりべんもまともに買えないのか！」と。 隊長の中でのりべんは白身魚フライか焼き鮭だそうで、今日こそはきっちり買うぞ！とオリジンのドアを開く。 「白身魚フライのりべんください」 レジのお兄さんが注文を聞くや否や冷蔵庫へと向う。 「すみません、白身魚終わっちゃったんですけど、、、」 「じゃあ、メンチカツフライのりべん！」 再びいそいそと冷蔵庫へ。 「すみません、メンチカツもないんです、、、」 「ええ、、、そしたらコロッ」 「あっ、コロッケも終わりです。」 「ならどれが作れるんですか？」 「アジフライならあります！！」 「けっこうです、、、、」 仕方なく隣りのコンビニで買ったべんべんは、ご飯がパサパサで不味かった。 嗚呼、ワタシはのりべんもまともに買えないオンナ。 今週もよく働きました。 が、週２回もべんべん、これはちと情けない。 ↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。本日の記録、42.4�圈�23％
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