ゆらゆら金魚な毎日。

2004年04月30日(金)

乗った電車が。の巻

ボーっとして電車を待っていた。
川越駅のことである。

電車がホームに到着したので乗り込んだ
すると車内アナウンスで『次はふじみ野です。』ときた。

やっちまった。
準急でなくて急行に乗車しちゃったよぉ。
自分が降りるはずのＫ福岡駅を通り過ぎる瞬間は
ちょっと悲しくなりました。

2004年04月29日(木)

無駄な努力か？？。の巻

今朝も愛犬ナナに無理やり起こされました。
ベッドに飛び乗り顔をなめるんですね
遊んでくれって。寝たいのに

さて、良い天気です
早速水槽の水換え用意！！バケツ３個に水を張り
今回はやかんのお湯で温度調整をせず
天日の力で水温を調整しました。

水道直の水温は２０度！
水槽の水温は２２度！！

冬は水温の差が２０度ぐらいあるので
このぐらいなら天日での調整がよいですな
でも真夏と比べると温度の上がり方が少し遅いです！

近頃は餌を１日三回やっているので
水の汚れが早いです。こまめな掃除を心がけたい

さて表題の無駄な努力！ですが

今日も一時間ほどウォーキングをしてまいりました！
でもケーキを３個！アイス（ハーゲンダッツ）を１つ完食です。

カロリーとりすぎ！

無駄な努力だぁ。やせないぞ

2004年04月28日(水)

鼻水がぁ。の巻

どんなきっかけか理解しがたいのだが
わおんは突然鼻水＆くクシャミが止まらず大変な事になる
それが今日だった。

朝、鼻の奥からつぅ～っと鼻水が
もうそれからはノンストップ！！
クシャミ、鼻水、鼻づまり！

点鼻薬を使用するが効果はまったくなし！！
薬を飲むと楽になるのは理解してるのだけども
飲むと仕事にならないので

ティッシュを丸めて鼻に詰め堤防をつくり
仕事をするが堤防は決壊！！
みるみるティッシュは減ってゆく

辛抱たまらず薬を服用したが
案の定、頭がボーっとして眠くなり集中力が欠ける

もう駄目です。帰宅しました

今は薬の効き目がなくなり
また鼻水が噴出してきました。

2004年04月27日(火)

傘を持参したのになぁ。の巻

天気予報では今日の天気は大荒れ！！
雨風が強く大変なことになると言っていた。

朝起きると外は雨も降っておらず？？
しかし、天気予報は同じことを言っている

とりあえず傘を持参し出勤
風が強い蒸し暑い朝
東京へ到着したが雨は小降り！

ラジオでの予報を聞くと
関東平野を囲む山脈に雨雲がさえぎられて
思った以上に雨が降らないのだそうだ。

箱根の山に感謝！感謝！
でも傘はいらなかった。

2004年04月26日(月)

筋肉痛です。の巻

少しは鍛えているつもりだった
しかし、今朝の筋肉痛はそれを裏切るものだった。

腹筋、ハムストリングス、腕

痛い！筋肉痛ですよ

もうちょっとなまった身体を鍛えなおさないといけません！！
スキーをする筋肉とソフトボールをする筋肉は違うんですね

もっと瞬発系の筋肉を鍛えないと
ダッシュ！ダッシュ！

2004年04月25日(日)

ソフトボールの試合。の巻

昨日は１時過ぎに就寝したので
今朝はとても眠かった。
もう少し早起きしてソフトボールの試合場所に行く予定だったが
遅刻しての到着になった。

遅刻が嫌いなわおんには珍しい事でした。反省

さて、今回はわおんが所属するＱチーマーソフト部が加盟している
ＥＳＳＡ（エッサ）の公式戦が大宮の日立グランドにて行われました
天然芝の野球場でとても素晴らしい場所です。

午前中は練習と設営。昼食をとり午後から公式戦！

先シーズン最下位に終わった、我がＱチーマー
今シーズンは開幕戦を完封勝利し皆の気合が違います！！
総勢１７人が集合

試合は日暮里ＲＣ（レッドキャップス）対Ｑチーマー

一回の裏Ｑチーマーが３点を先取！！
ピッチャーのクッキー選手は相手打線を巧く打ち取る投球！
２回３回と１点を入れる
ピッチャーの投球はいよいよ冴えて無失点記録を続ける！

３回は無得点

４回５回と１得点。５回はビックイニング！！
満塁ホームランも飛び出して（Jose選手）一挙！５得点

７回の表をしっかり抑えて！Ｑチーマーソフト部は
２試合連続完封勝ちの快挙です！！
ＥＳＳＡリーグでの首位をキープ！！！

２試合目は交流戦でした

綱島ボブルヘッズとの試合

この試合は乱打戦でしたが
Ｑチーマーが前半に打たれて先取されましたが
後半に打線が大爆発！！
またもや満塁ホームランが飛び出し（Jose選手）
２１対１１で逆転勝ちでした！！

うーん。大満足の一日でしたね！！！

2004年04月24日(土)

飲み会でした。の巻

今日は渋谷で準指導員検定会を受けた仲間と一緒に飲み会でした。
久々に楽しく検定のことを考えずに飲めたのでよかった。

今午前１時前。
さすがに眠いです。

明日はソフトボールだ
大丈夫か？？わおん

2004年04月23日(金)

ミックス犬。の巻

アロハを着て出社した。
失敗だった！！

朝よりも寒い帰宅で凍えましたさすがに。
明日は山で雪が降るとか、スキーをしたい（笑）
でも、明日は仕事です。

そして明日の晩は準指導員検定を受けた仲間との飲み会です
久しぶりに同じ班の皆と楽しく宴会です
合格を祝いますよ！！

美容院に言ってきて美容師のおじさんと話していたら
『今度犬を飼う事にした』との事
犬種は最近話題のミックス犬を希望しているらしい

詳しく聞いてみると、ヨークシャーテリアとダックスフントを
交配したヨークフント？だとか。

その他にもシーズー＆ダックスでシダックス！野村監督だぁ

ヨーキープーだとか色々と雑種があるらしいです
遺伝的にも近親交配がないのでよいらしいですぞ！
血統書もないから値段も割安感があるみたいだしね

ちょっと興味ありますね！

2004年04月22日(木)

一緒に太る？。の巻

わおん最近食欲旺盛です。
ちょっと食べすぎかなぁ。

金魚達もわおんに負けず食欲旺盛です！
と言ってもわおんが少し大目に食事を与えているんですが
餌の分だけフンも山盛り！！
今度水を替えてやるからなぁ。

食べすぎわおん君はもう少し節制しないと
お気に入りのジーンズが履けなくなってしまう！！
大問題！

2004年04月21日(水)

飲み会のお誘い。の巻

ここの所いろいろと飲み会のお誘いがある
参加できたり出来なかったりとあるが
とてもありがたい。

５月になったらスキーも終わりなので積極的に参加して
楽しみたいなぁ

最近、わおん通販にはまってまして
暇があるとネット通販で買い物してます
買いすぎの恐れあり！！

注意！！

2004年04月20日(火)

近況。の巻

近況です。

体重７０キロ
体脂肪率１８％

少し体重増加が気になりますね
もう少し体脂肪率を下げたいです。
夏向きボディーになるためには大胸筋と二の腕の筋力強化が大事ですね
会社では腹筋をしてますがまだまだです。

そうそう、今日発売になった
漫画アクション！休刊になっていたのが新しくなり発刊されました。

そこには、わおんが尊敬してやまない、さそうあきら氏の漫画
『コドモのコドモ』と言う連載があります。

小学生妊娠！今までにない切り口の漫画です
これからの進展がとても楽しみですね。

さそうあきら氏はわおんが『わおん』と言うＨＮをつけるきっかけに
なった『神童』と言う漫画を描いたお方！！
皆さんも『神童』を探して観て下さい！感動ですよ

神童クリックしてみてちょ！！

2004年04月19日(月)

着る服。の巻

さすがにもうフライドジャケットＬ－２でも暑いです。
Ｌ－２は薄手のジャケットなんですがもう着られませんね

明日はもっと暑くなるらいしいので
もう少し薄着ですねＴシャツにスカジャン！
これで決まり！

そうそう、相変わらず『えびすジーンズ』の検索でこの日記を
見ている人がいるのですが、よっぽど『えびすジーンズ』が
欲しいんでしょうね。
マニアックなジーンズですからね。

EVISU　エビスジーンズで検索すればよいのです

えびすジーンズだとヒットする件数が少ないので
色々と試してみると良いのだが・・・・。

http://www.rakuten.co.jp/hinoya/119788/

もしこの項がヒットしたら↑のアドレスをご覧くださいませ
エビスジーンズが沢山ありますよ！！

2004年04月18日(日)

春の準備。の巻

今日も良い天気ですねぇ
すっかり気分は春モード！Ｔシャツですごしております。

今日は冬から春への模様替えですね
タンスの冬物をしまいジャケットなどの冬物をクリーニングに出し
半そでのシャツをダンスにしまってすっかり春モードになりました
その際にもう着ない服などは思い切って捨て！さっぱり

３年着ない服は二度と着ないと言う事で
タンスの肥やしは作らない宣言です！来期は冬物をネットオークションで
売る計画もあります。

そのタンスの掃除をしていたときにタンスのホコリが鼻に入って
突然のアレルギー症状！！鼻水噴水です止まりません！
点鼻薬をしましたが効果なく・・・・。

真っ赤な鼻に・・・・。

午後からは車のタイヤをスタッドレスからノーマルにチェンジ！！
親父と二人で交換したので２０分程で終了
後は空気を入れて安全運転！ブレーキパッドも減り気味
もうすぐ交換？４万キロのオデッセイ君ありがとう！

水槽の水換え！パーツの購入！水槽の蛍光灯を交換！
蛍光灯は赤色を綺麗に見せる物なので金魚たちがいつもより
いや！４倍は綺麗に見えますね！！

これからは世話が沢山できるので金魚達デブ化計画を発動です！！
餌を沢山やって太っていただきます！！！
世間の流行と逆を行っております！！

2004年04月17日(土)

『準指導員＆テクニカル合格への道３５日』。の巻

行ってまいりました！
志賀高原熊の湯スキー場へ、今回の目的は来期モデルスキーの試乗です。

さすがに四月も３週になると菅平も雪はすっかり無くなり
春が近づいてきています。下界の須坂は桜が満開でした！

もうスタッドレスタイヤは卒業ですね
雪も降らないでしょう。志賀高原は２０００ｍ程あるので
雪はたっぷりありましたね。

熊の湯は全面滑走可能状態！
気温は全国的に最高気温を記録したと言いますが
熊の湯は曇りで体感的には寒かったですね
７度ぐらいでした。

雪は程よく粗目状態。
ケイスキーの試乗をして来期のスキーをどれにしようか悩み
滑り。悩み。滑りの繰り返し

色々と違う板を履くと
板の特性によって個性があり、こういった試乗をすると
本などで読むスペックが自分で試せるので楽しいですね

今回はＡＲ、ＲＳ、ＴＬ、ＴＳ、ＲＧを試乗してきました

特に気に入ったのがＡＲですね
全体にしなやかな滑り心地！一発で気に入りましたね
来期はこれでテクドン合格を目指します！！

2004年04月16日(金)

行ってきます。の巻

えー。今回は志賀高原熊の湯スキー場へ行ってきます。
前泊は菅平で泊まり
翌朝熊の湯へ行きます。

ケイスキーの試乗会に参加してきます
来期モデルの試乗をしてどの板にしようか悩む予定！

2004年04月15日(木)

解放。の巻

イラクで拉致されていた日本人３人が解放されたと
速報があった。イタリア人の人質が殺害されたとのニュースが
あり安否が心配だったがとにかく無事でよかったですね。

色々と問題はあるかと思います、それぞれ人の意見もあると
とにかく帰国して本人達からの言葉を聞いてみたい。

それと、またスキーネットのＭＬからウィルス添付メールが
届いた。スキーネットではそのシステムを休止したと
言っていたのだが・・・・。

下記はその内容

skinetメールサービスをご覧の皆様へ

skinetのメーリングリスト宛にウィルス付きのメールが送信され、
皆様にご迷惑をおかけしました。
skinetからの配信を装ったRe: Your letterというタイトルのメールは開かない
ようお願い致します。

なお、現在、このシステムは停止いたしました。

まったくもう！困ったもんだ

2004年04月14日(水)

明日は医者に行こうかな。の巻

参った。
右ヒザの痛みは引きませんね

明日は行きつけの医者に行って診断してもらいます
週末にスキーへいけるのか？？
とにかくゴールデンウィークのツアーには完治して
参加したい。

しかし、この前も走った後、ヒザに痛みが出て
つらい思いをしたことがあるのに
その反省が生かされてませんでした。

今度は自転車での持久力トレーニングにして
ヒザに負担をかけないようにしますよ

2004年04月13日(火)

膝（ひざ）痛っ！。の巻

仕事も少し暇になり残業しないで帰ることが出来る環境になって
きたので、こんな時は身体を鍛えようと走ることにした

今日は３０分程軽く走る予定でスタート
日曜に走った時にはそんなに問題無く走れたので
今回も大丈夫だろうと安心していた。

１５分程走ったあたりから右ヒザに少し痛みが出てきて
『うっ、やばいぞ』
そこからはヒザに負担をかけないように早歩きに切り替えた
走るのと早歩きではかなりヒザに対する負担が少ない
これからは無理に走るのではなく早歩きにしよう！

皆さんもいきなり無理をせずに軽い負担の運動から始めましょう！
雑誌などでもダイエット特集なんてありますが
無理は禁物です。

わおんも夏向きのボディーを作りこみますよ！！

2004年04月12日(月)

ウィルスメール。の巻

ウィルス添付メールが届いた。
駆除ソフトのお陰で事なきを得ましたが
届いたメールは結構大きなＭＬ（メーリングリスト）から
送られてきたので大変な被害が出たと思う。

そのウィルスメールの届いた後にそのメールを開くな
とメールが来たが遅いっちゅうねん！

おいっ！スキーネット
迷惑なもんを送信してくるなぁぁ！
まったくもう

サイトを見てもお詫び書いてないし
プンプン。

2004年04月11日(日)

走ってきました。の巻

スキーしませんでした
そんな週末は部屋の掃除にビデオ鑑賞！！
今日は『ショーシャンクの空に』を観ましたよ
とてもよい作品です。何回か観ましたけどもやっぱり
良い映画です！感動です
皆さんも見てちょ

金魚の水槽も３ヶ月？４ヶ月ぶりに綺麗に掃除をした
水の交換はしたんだけども、水槽のミズゴケを除去する
暇が無かったので気合を入れて磨きましたよ！
今は透明で綺麗な水槽で気持ちよさそうに泳いでます

でも部屋でゴロゴロしているのは何かもったいない。
スキーをしたいが埼玉じゃぁ駄目だし
走ることにしたんですね

最近走ってないから体力が持つか心配でしたけども
時間にして１時間！距離で約７キロ走ることができました
その後久しぶりにインラインスケートもしてバランストレーニングも
してとても爽快な気持ちです！

2004年04月10日(土)

週末は。の巻

今日は久しぶりに土曜日出勤して仕事をした
３月はすべての土曜日に有給をだして（公休は第一土曜、第三土曜）
検定会や研修会に当てた。週末ずっとスキーをしていたわけである

そんな訳で土曜の仕事が久しぶりだった
なんか聞くラジオも新鮮で楽しかった。時間もあっと言う間に過ぎた感じだ

でも仕事しすぎは疲れるので（笑）
定時で仕事を終えて帰宅。大宮のビックカメラにて
マトリックス３を買い、自宅で観覧

途中で寝てしまい
こんどまた見ることを決意！

明日は少し走る予定
体調管理とダイエット！

2004年04月09日(金)

最近エビスジーンズでの検索が多い。の巻

エンピツではどういった検索ワードで日記を検索したか
わかるのだけども最近『ゆらゆら金魚な毎日』を
えびすジーンズ。エビスジーンズ等の検索ワードにて飛んでくる人が
いるようです。

わおんはエビスジーンズを愛用してます
２年程かけて色合いを作っている
数ヶ月はいて水洗いの繰り返し（極力洗剤は使わないように）

するとヒゲと言われる股部分が色落ちして
腿の部分が縦落ちと言われる色落ちして良い味わいになる
闇雲に洗濯してしまったらこの味わいが出ないのである！

市販品でユーズド加工して売っている物もあるが
わおんはノンウオッシュ品（無洗濯品）を買って一から
作りこむのである！２年たっても気に入った感じにならないから
大変ですよ。

わおんはえびすジーンズを上野のヒノヤで購入してます
http://www.rakuten.co.jp/hinoya/119788/
上参照です。

2004年04月08日(木)

エスカレーター。の巻

わおんが通勤で利用している駅のホームと改札の外に
エスカレーターとエレベーターが設置された。
それまでは皆階段を利用していたのだが、それらが設置されたら
約８割の人たちはそちらを利用している。

いか～ん！！

甘やかしてはイカン！！階段は走るものだっ！（これも極端だが）
しっかり歩いて鍛えましょう！

わおんはしっかり人が歩かなくなった階段をほくそえみながら
走っております！！

2004年04月07日(水)

春眠暁をおぼえず。の巻

まさに春眠でございます。

眠くてしょうがありませんね
仕事中もアクビなんかしちゃったりして
おもいっきり寝ちゃったりもします。おいおい！！

そんな時はコーヒーを飲んだり
腹筋したり腕立てをしたりして血行を良くして眠気防止に
勤めております！

仕事も少し暇になってきたので
それも影響しているのでしょうが
もう少し気を引き締めて頑張らないと！！

2004年04月06日(火)

交通安全週間。の巻

今日から交通安全週間が始まったそうな。
皆さんは交通安全を意識してます？？

わおんはびびり君なので結構気を使っております
交差点では右左を確認！

自転車に乗るときは（夜）はライトを点けます！基本

自転車に乗っている人の事故も結構多いらしいですからね
よく見かけるのが安全を確認せずに交差点に飛び出てくる
人が多いことですね、

わおんも一回飛び出てきた中学生を轢きそうになったことが
ありまして。肝を冷やしました！！

2004年04月05日(月)

気が抜けたからかな？。の巻

今年は準指受験があったので
気合を入れて風邪をひかないように頑張っていた。
先日のコブキャンプを終えてほとんど今シーズンの講習予定は
終わったのですが（予定では後５日滑る）

気が抜けたのかどうか
どうも喉の具合が良くないですね
風邪をひいたのかな？
でも仕事を休めないので、また気を引き締めて
体調を整えます！！

皆さんも体調管理をしっかりとしましょう！！

2004年04月04日(日)

『準指導員＆テクニカル合格への道３７～３８日』。の巻

今回のキャンプは今シーズン最後の舞子高原スキー場です。
下の後楽園ゲレンデは標高が低いので雪も無くなってクローズです。
ですから舞子のゴンドラに乗って山頂に行き奥添地（おくそえち）
ゲレンデでの講習でした。

参加したキャンプは不整地キャンプ
その名の通りコブや不整地を克服するためのキャンプですね
わおん準指ですがコブが苦手です。
駄目駄目です（笑）

その苦手を克服するが為にガンガン滑ってまいりました
整地の小回りは自分で言うのもなんですがかなり上達して
小野塚師匠にもお前は巧くなったなと褒められました。
でもコブに入ったらその言葉を撤回されちゃいましたよ

今回のコブを克服するための技は
コブの起伏を越える時にスキーのテールを上げて
スキーのトップを雪面に落としこむ技術なのです
大変だった。とにかく大変だった。

でも気合を入れて滑ったのでコブで転ぶことも少なくなり
スピードも上がってきました。あとは沢山滑り込んで
もっと上達します！そしてテクニカルに合格するんだぁぁぁぁっ！！

2004年04月02日(金)

球宴開幕！！。の巻

もう４月です。
なのでプロ野球の開幕でございます。
パリーグはもう開幕しておりますが
セリーグは今日からなのであります！！

わおんが愛してやまない阪神タイガース
開幕戦は東京ドームでの対ジャイアンツ戦
ジャイアンツの強力打線に繋ぎのタイガースがどう立ち向かうのか？

日記を書いている今は８回の裏
８回の表でタイガースが大量リードして逆転です。
もうニコヤカですよ。

でもまだ試合は終わってませんから安心してません
信じてますが！

さて、今日は定時で仕事を終えたので
金魚の水槽を掃除した、掃除と言っても水を替えただけですが
しばらく水を替えてあげてなかったので心配でした。
１５㍑のバケツで３杯
４月はスキーに行く機会も少なくなるので
もう少しは金魚たちには良い環境を整えてあげられますね

そうそう、また明日はスキーに行ってきます

2004年04月01日(木)

飛鳥山（あすかやま）でお花見。の巻

今日は会社の皆と会費を出し合ってお花見をしてきました。
会場は王子の駅前にある飛鳥山です。
ここはかの暴れん坊将軍がこさえたお花見の名所です！

夜桜はとても綺麗でしたが
宴会が始まるとそんな事は関係なく
皆は飲む飲む！！

いつもと違い気分が良いのか
酔っ払いになる人が多くて
怪しい呑み助になっておりました。

わおんは外で酒を飲むのがちょっと苦手
薄着だったこともありビール一杯だけのんで
あとはジュースでした。

わおん｜