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| 2005年04月16日(土) |
| 朝は必ず一回起きる。 おもしろいと発見したのが、眠剤の作用で飲んでから 寝てからではなくて、飲んでから、7時間ぐらいたつと眼がさめる。 これは先生から何時間ぐらい寝れたらいい?と聞かれて 7時間ぐらいいつも寝てましたと答えて出された薬だ。 うまいもんだなあと関心する。 起きるのはいいが、その目覚め方が日によってまちまちで ダメダ起きれないということもあれば、起き上がれることもある。 それがなんでなのかが、よくわからないけれど。 とりあえず、朝の薬は飲む。 そして眠くてしょうがないときは、また寝る。 起きれそうなときは起きる。 だいたい午前中は苦痛だ。 なにもできない。体が動かない。とてもだるい。 今日はあの増量された薬のせいか、ものすごいだるかった。 ここで薬を止めてはいけないから、薬だけは飲んだが 一日中寝てしまった。 窓を開け、カーテンを開け、お日様の光とさわやかな風をいれても 動けないから、諦めて、ベッドにもぐることにした。 予定外。 本当は今日はがんばって動くつもりだった。 だが、体が言うことをきかない。 甘えていると思われてもしょうがないが、実際うつ病になったらわかると思う。 夕方になると少し体がかるくなる。 今日は遅めで夜になってやっと起き上がれたが なんとなくテレビを見たら、耳にうるさく感じた。 そして先日買ったDVDを見た。 感動してしまった。何気にテレビを見ることはできるようになったが 実は映画をずっと見続けることができなかったのだ。 それが今日初めて一本の映画を見続けることができた。 うつの話なのだが(笑)だから、見入ってしまったのかもしれないな。 でも集中できたことに喜びを感じた。今まではできなかったことだ。 これまた、予定外だった。 私は夜生活でいつもチャットをしているところがある。 いろいろあれど、なんとなくいついてしまった。 どういう意味なんだかわからないけれど 笑え、お前が笑うとうれしいと言われた。 ひきこもりのくせになどと悪態をつかれるが 逆に変な気を使われるよりはずっと楽だ。 今日はその人と２人で話していたら ありがとよ、と、言われた。 なんのことだろうと思ったら ひきこもりのくせに(笑)オレを楽しませてくれて仲間らしてくれた。 そんなことだった。 お前はそういうことのできるヤツだなと。 そう言われて、正直うれしかった。これまた、予定外。 なんだろう、何もしていないけれど、何かしら役に立ったのかなと。 薬は飲んでいるのかとかいろいろと聞かれて正直に答えたら 今のままでいいのだ、無理はするな、と優しく言われた。 お前、今まで、よかったね〜ってあまり言われたことないだろ? そういえば、そうだな。 なんとなく、わかる。 そうか。 そんな話をした。 それでいいんだよと言われると、少しほっとするもんだな。 |
