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| 2005年03月23日(水) |
| 生活を改善しつつある。 まずは、朝、起きること。日の光を浴びること。 こんな単純なことだ。やはり、午前中はつらい。 起きていても、何かをやる気にはならない。 でも、できるだけ、起きている。 薬もきちんと時間で飲む。 動けるときに動く。だいたい夕方になるが。 眠剤を飲む時間も早くした。 今日はhiroが仕事で会えないというのに付け加え 家族が家にいなかったので、頭のぐるぐるが少し止まって 洗濯をして、風呂に入り、夕食を作り、ご飯を食べた。 いわゆる普通の生活だ。 それをしていて、なんて体が軽いのだろうとびっくりした。 この家の圧力はこんなにも、私を押さえ込んでいるのだなと。 もちろん、元旦那との軋轢も全て加えて、だ。 気持ちよくなったところでもっと動こうかとも思ったが やり始めたら、止まらないに違いない。 今の私はほどほどの感覚を忘れてしまっているから 時間を見て、夜はゆっくり、くつろいだほうがいいと思った。 また明日、早めに起きるつもりだ。病院に行く予定もあるし。 以前私の睡眠儀式として、皆が寝静まって、ほっとして。 コーヒーを飲み、タバコを吸い、小説を読んでいた。 主婦の頃のささやかな楽しみの時間だ。 それを復活させようと思っている。 何も音のしない静かなくつろぎの空間で。 日中外出するのが、億劫だが、図書館にでも行ってみようかと。 本を見れば、わくわくするかもしれない。 不思議なのは、今日hiroとは会えないと思ってたことだ。 心の準備ができていたし、しがみついても、しょうがない。 だから、ごめんねと。言われて、すぐに気持ちの切り替えができた。 彼には彼の仕事と家庭がある。都合がある。 私もまた然りだ。 でも昨日はたった数日間会えなかっただけで すごく会っていない気分になっていて 2人で笑ってしまったけれど。 ああ、明日は病院で待ち疲れしなきゃ、いいな。 やりたいことがあるんだけど。 まあ、できても、できなくても、いい。 方向修正は気の向くままに。 自分の気持ちのよい方向に。 さて、これから、本を少し読んで寝ます。 |
