昨日は平和な土曜日。
公園行ってラジオ体操してリッカの宿触ってぐるっと帰宅。

帰宅したら日記入力。
日課をとっとと終えて本読みたいのだ。

朝ごはんは恒例のペリカントースト。
あと目玉焼きとチーズインソーセージとポテサラ、コーヒーとポタージュ。

美味しくいただいて後片付けしてまた日記。
増田さんは風呂入ったり買い物行ったり。
戻ってきたらすぐ焼豚煮てた。

私は日記が終わったらひたすら「メディアの支配者」を読んでた。
でもミッションがひとつあるので時間を見計らう。
増田さんは風呂からあがると運動行く支度して布団の上でゴロっとしてスマホ見てた。

16時、私の号令で出発。
いま行ってる近所の区立スポセンが今月で終了なので、次に近いとこの見学へ。
そこは登録すると後日研修に強制参加しなきゃならないと説明を聞いているので、登録だけしようと思っていた。

小雨のなか行ってみると、3月までは後日研修強制参加なのだが4月からは利用日登録即利用可能とのこと。
じゃあ3月に登録しないほうが楽だ。
利用料金が半額になる健康測定を受けるための所定の用紙と、運動教室のメニューをもらって辞した。

その足でいつものとこへ運動しに行く。
ちょっとだるいのでいつもより負荷軽くしてやった。

もしかして金曜日に人口密度高い店にいたから何かしらもらったのか？
まてよ、いつもはメシ食ってから来てるのだが今回はそうでなく、更に通算1時間弱歩いてから来ているのだ。

と思いつつ、53才の男が赤いマイクで歌ってるとき口くっついてたよな、とか思い出してしまう。
私が使ったのは赤いマイクか？白いマイクか？
いやここは自分の免疫力を信じよう。だいたい53がウイルス持ってるとも限らない。

というわけで負荷は落としはしたが一応一周全部やった。
推定中国人の元気70代が来ていたので挨拶して帰った。

帰宅したら運動教室の申し込みをスマホでやった。
そして増田さんが支度してくれて晩御飯は純蓮の味噌ラーメン煮卵メンマもやし自家製チャーシュー入り。

テレビはTverでドキュメント72を見た。仙台の夜型肉まんスタンド。
バニラな毎日の最終回らしきものが再生リストに控えていたが、増田さんが珍しく動かなかったな。

それ見終わったら片付けして寝たかな？
メディアの支配者も下に突入できたしよかった。

夢は見なかったのか、起きたら5時55分だった。