時々、体がコチコチになっていたり、浅い息をして、息苦しいと思っているのに気が付く。
私は前からこんなだったのかな。


でも、自分に気が付ける自分でよかった。
原因と思われる会話のテープをもう一度聞いた。
テープの中の私はすっかり巻き込まれていたけれど、必死で自分を伝えていた。
会話を録音しておいて良かった。私は自分の為に録音したんだね。


心の傷は、「1つ楽になったから、ＯＫ」という考え方は違うんだね。
そして、傷を残した自分の心に蓋をすると、別の私になるんだなぁ。

能力の取り直し。
スタートとは違うと思うけれど、スタートな気分。

わたしも能力あるよね。

次回裁判用の書類を作った。
弁護士の質問や伝えられたことに、必ず答える必要があるのかなぁ。
この書類は私の個人情報。
私は自分の作った書類を利用して、私を守ってみよう。

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