さっそくですが。↑押すとコメントが出る投票ボタン順調？…どうなんでしょうか？？？話は変わって。ラテラル・サイ・トレーナーなるものがあるのですが。ステッパー改良版、とでも言いましょうか。ステッパーが斜め横に動く事で、内太もも、腹直筋、腹斜筋までも鍛えられるという代物。真夜中にテレビでＣＭを流しています（普通のテレビ局ではないですが）。ある方の日記によると、このラテラル・サイ・トレーナー、壊れやすいという欠点があるそうな？？？実は…。ワタクシ、これを買ってしまったんです…。壊れやすいなんて事を聞いていたら、買ったかどうか…。いや。買ったと言いつつも。まだ届いてないんですけれど！！！人気商品で１ヶ月待ち…なんだそうです…。何せ、筋トレ大好き人間ですからね…。リハビリの先生からは筋トレ禁止命令が出ているので、エアロ・バイクでも買おうと思っていたのに、何故か、このラテラル何ちゃら…を申し込んでしまったワタクシ。勢い込でいたのに、１ヶ月も来ない予定の上に壊れやすいという噂まであるなんて。踏んだり蹴ったり？←いや、まだ、そこまで行ってない…。ボディ・ブレードでは、やり過ぎて、筋肉を傷めた過去もあり…。←文字通りのバカ…。足を痛めない程度にウォーキング（もどき）をしていた訳ですが、もう少し運動らしいものを…と思ったのが「運のツキ」？←いや、だから、まだそこまで行ってない、ってば！いや〜〜〜。どうなる事やら。ただ〜〜〜し！筋トレ関係をすると確実に体重が増える！覚悟が必要です…。だって、筋肉、重いですもん。ま、順調に筋肉が付けば…の話ではあるのですが。筋肉が付いて重くなったのかと思っていたら、単に疲れていただけ…なんて事も。昔、体重が56ｋｇ（今と同じくらい）だった時、体脂肪は20〜24％でした…。ハイ、立派な「筋肉デブ」だった訳です?今は何故、27〜29％？（悲）文字通り、「霜降りデブ」か…。因みに、身長は156cmのはずですが、縮んでいるような気がする今日この頃…。
