半永久的ダイエッターの自堕落日記
ダイエットに励む日々|太った過去|理想体重
2004年04月12日(月) |
朝 56.3kg 夜 56.1kg 30.0% 2,075歩 1,037m 47kcal |
朝:イチゴ2粒 きゅうり一口 コーヒー 豆腐のハンバーグ 昼 夜:トマト チャーハン(豚肉 ネギ 卵) 豚肉炒め(人参 レタス ニラ) ゆで卵 コーヒー
運動:腹筋30回×2セット 背中バランスマット5分 骨盤体操
を見に行ったせい…(苦笑)。 7cmくらいのヒールを履いて行ったから足に疲れが…←バカ 昨日は4月中旬とは思えぬ異様〜〜〜な暑さ。 去年の今頃は多分、フリース・ケットを忍ばせての観戦だったはず…。 このお天気がクセモノなんですわ…。
今日は仕事もなかったので、再び神宮へ行こうかとも思ったのですが(2試合とも1勝1敗の為、第三戦目が行われる)、疲れもあって辞めました…。
で、見に行っている大学の後輩に途中経過をメールで報告して貰ったりして…。←バカ×2
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