半永久的ダイエッターの自堕落日記
ダイエットに励む日々太った過去理想体重


2004年03月29日(月) 朝 56.5kg 夜 56.5kg 29.4% 5,729歩 2,864m 154kcal

朝:コーヒー
昼:カルボナーラ コーヒー @レストラン
夜:サバの夜干し 大根の味噌汁 ゴマ豆腐 キムチ納豆 サラダ りんごと人参のジュース
夜食:ケーキ コーヒ←ケーキ屋でバイトしている子のおすそ分けだっちゃ…。

運動:腹筋30回×2セット




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30分で読破。「読破」ってほどの本じゃない…。仕事関係であります…。


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この本は笑えるような笑えないような…。
頷ける部分が沢山あるという事は、本当は歓迎できない「世の中のオカシイ部分」がそれだけ沢山ある、という事ですものね…。←いつになく「真面目」…。

真面目に暮らしていても(?)「痩せる」って事はないんだな()。


水無月櫻 |MAIL
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