体重が98キロを切り、97.9キロになりました。今日のトレーニングでも記録は上がっているので、恐らく筋肉はほぼほぼ落ちていないと思います。7キロ体重が落ちたので、流石に脂肪が落ちて筋肉が浮き出て来ました。人から見たら分からないかもしれませんが、自分の体型が変わって来たのが自分では分かります。もう少し頑張って95キロまで落とそうと思います。

kanno

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