ケツメイシの新しいアルバム『ケツノポリス６』を昨日買いました。今は練習の前はそればっかり聴いています。ちなみに私が練習の前によく聴く音楽はケツメイシ、リップスライム、エム・フロウ、です。これから体を動かすとき音楽を聴きながらストレッチしてアップをして稽古に入ります。今日はしんどいなという日でも気持ちも体も乗ってきて気持ちよく稽古に入れます。でも稽古中は、もちろん音楽はかけません。自主トレでも空手の稽古をするときは音楽は消します。なぜか音楽が邪魔になるのです。走るときも音楽は聴きません。危ないのと自分で自分のリズムを作れるようにしたいのとけっこうこの時間が禅の時間になるからです。

kanno

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