昨日、稽古しているときに自分の体の中でターボがかかった感覚がありました！稽古をサボっていたり疲れているときはこの感覚は出ず動かない体をがんばって動かす感じです。調子が良いと体の中でターボがかかった感じになります。昨日はビックミットをしているときでした２分やったのですが最初の３０秒は勢いで体が動きます３０秒を過ぎたあたりで体がきつい状態になります、これを無視して動き続けられると最後の１分ぐらいからターボがかかってっ体が動きますラストの３０秒なんてリズムに体が乗ってどんどん動ける感じになります！これを５セットぐらいできたら絶対試合で相手より先にばてることはありません！私はほとんど延長戦で負けたことはありませんでしたから。延長２回までいって負けたというのは、たぶん２回ぐらいしかないと思います。延長に入ったらもらった！よし引きずり込んだ！と思いましたから。昨日はたった１セットですがその感覚を味わうことができました！気持ちよかったです！でももっともっと動けるようになりたいです！

kanno

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