試合の約３週間前から補強の量を減らし２週間前に完全に補強を辞めました。そして先週の水曜に軽く初め今日から本格的に開始しました。もうびっくりするぐらいに弱くなっていました。拳立ては５００回がやっとでした。ジャンピングも２００回で足が効いてしまいました。もっともっと強くなってやるんだとさらに決心しました！今日も一人で秘密特訓をしました！

kanno

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