来月友達の結婚式で洋装するので、
それまでにハラとフトモモをなんとかしたいと
思い、夏に一度やってその後放置しといた
ビリーズブートキャンプをもう一度やることにした。
これは７日間１セットなので、毎週毎週ずっと続けて
いけば効果があるはず。しかもだんだん日が経つごとに
トレーニング時間が少なくなっていくので、まだ
余力のある土日に１〜２日をこなしておけば、
後は仕事のある平日でもなんとか持ちそうだ。
よし頑張れ自分。
少しは筋張れ自分。
憧れの腹筋割れたボディを獲得すべく、
ミッション再開したいと思います。