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| 2015年05月03日(日) | 冬物洗いなど・浦和へ |
今日も晴れです。
昼間はけっこう暑くなっています。
朝は散歩に行きました。
今日はラジオ体操終了直後だったのか公園にかなり人がたくさんいました。
午前中、またたくさん冬物洗濯しました。アイロンもかけました。
しまおうと思うといろいろ出ているものです。
しかし、これだけクローゼットやたんすを一旦出して整理しても帽子（キャップ）が出てきません。
午後は歩いて浦和まで行き、伊勢丹に寄ってきました。
帰りは電車で帰ってきました。
そのあと歌の練習をしました。
曲が歌曲にして大曲なので、今までずいぶん長い曲では鍛えてきたと思ったのですが、１回通すと疲れてしまいます。
一回でやめておきました。
座位の瞑想２日目やってみました。
昨日より落ち着いてきたかもしれませんが、足はやっぱり組めません。
座布団をお尻に敷いた分ましでしたが、やっぱり足がしびれていました。
そのあとまた歌の練習をしました。
１回通すと疲れてしまう曲をもう一回歌いました。
夕飯は娘も来ないので簡単に済ませました。
明日は来るそうです。
