始まりました、生理が・・・・。
こんな事書くべきではないのかもしれないけど
別に気にしません。
女の子は毎月生理が来るようになってるのです。
当たり前なのです。
恥ずかしがることはないのです。
前置きはこの辺で。


予定上、そろそろはじまるかなぁ・・・・と
分かっていたんだけどねぇ。
生理前とか、人によっては生理中、
女の子は
イライラしたり、
一人で落ち込んだり、
何でもない事で傷ついたり、
変になるんです。
心身共に変になるんだよ。
異様に食欲が出てきたり。

生理って中３週あいて、ほぼ４週目でくるんだけど
その生理１週間前から食欲が増え
生理中は痩せにくい時期と言われ
それでもフツーに食べてる。
ってことは一ヶ月の半分（２週間）は食欲旺盛。
こりゃ、大変。

私は一昨日くらいから一人でブルーになってた。
ブルーっていうより、少々イライラしてて
その後一人で落ち込んだり、
自己嫌悪してたり、
とにかくネガティブになってた。
久しぶりにネガティブ思考の私。
自分でも生理前だから仕方ない。
「頑張れ！！Faye!」なんて一人で励ましてたけど
いったんネガティブ思考が始まると
なかなか抜け出せない私。
また久しぶりだから、どうしたらいいのか
分からなくなっていた。

そうですFaye、最近ポジティブ思考になってきてるんです。
自他共に認めるものです。
一人でStrugleしていた最悪時代を知ってる友達にも
“最近ポジティブになってきてる”と言われました。
これは周りの友達のおかげであり
もちろん私自身も頑張りました。
今も頑張ってます。

まぁ、このように生理前ってホント精神的にくるものがあるのです。
本人達もどうしていいかわからないものが・・・・。
私の場合、生理が始まってしまえば
精神的には回復してくるんだけど
今度は身体的に辛くなるのです。
そうです、生理痛です。
歩けなくなるほど、ヒドイ時もある。
でも生理痛はクスリで何とかなるし（アメリカのは強いのよ）
痛みって慣れるんですね。
身体的痛みの方が精神的痛みより辛くない、
私にとっては。


やっと生理も始まり、Faye復活です。
少しずつ回復してるのが分かります。
嬉しいぃ〜。

今日はこんなトピックでしたが、
日記が書けるまで回復した私、素晴らしい。
周りの友達に迷惑かけてたでしょうか？
多分ないはず。
でも、もしも何かしてたらゴメンナサイ。
生理前だったのです。
許してね。

Faye ☆MAIL ☆MIXIへ

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