めんどくさかったり、諸般の事情（という以下略）において、
食事の片寄りから、冬眠寸前のアタクシでございましたが。

人間社会で生きておりますと、そういう訳にもまいりませぬ。
なんかね、やっぱ人間食事ですよ、食事。

生きるに必要な栄養素をね、
身体・頭・を動かすに必要な栄養素をね、
チョットくらい寒くても身体の中で熱を燃やすに必要な栄養素をね、
取らねばなりませんよ、やっぱ。

生き物の身体を動かすエナジーは食事っ！
ごはんっ！めしっ！！くいもんっ！！！

取りあえず血糖値上げたら目が覚めるからと、
チョコだけ喰うとったらええもんでもなく、
目先の行動のためには即効身体が動く
バナナをサルのごとく食べたらええもんでもなく、
キチンとした食事をするぅ〜！！！！！
それしかないですよー、皆さん。

具体的にはね、色んなもんを満遍なく何でも喰う。
それだけ。

どこが具体的か・・・。
あまりの阿呆さに・・・。


まだまだ頭が動いてないと見受けられます。

今日のところはコレくらいで勘弁しとい・・・て、ね。
（小首をかしげる不気味な四十路女であった）


さ、更新、更新〜。行ってみよっ！

何だかお出かけ続きの今日この頃。
おやおや、展覧会の準備もままならぬと言うのに。
普通に考えるなら家にこもって準備に専念いたしますか？
いえ、いえ、それはなりませぬ。
家におっても、煮詰まって進まん時は進まんのです。
ならば、出かける。

アーテぇースト（ママ）とはかように、
どうしようもない生き物なのでして。

だからこそ、表現がでけるという我侭勝手な生き物。
それがアーテぇスト、表現者。
ってか、ごめん、好きな事ばっかやって。
土下座。神様、皆様、ごめんなさい。

もとい。で。

日曜日は町田図書館へ、
イラストレーター・山下以登さん個展を見に行ってまいりました。

向ヶ丘遊園の近所にお住まいの方、北口を出てY字路の左側の道、
左手四軒目めにある「ZAC CA」というお店を御存じでしょうか。
そのお店のシャッターに描かれているなんとも不思議な世界を
2003年の秋の終わり頃から2004年の1月8日まで、
北風が吹きすさぶ寒い中、ひとりシャッターにむかってコツコツと、
ペイントを施していた芸術家、それが山下以登さんです。
シャッターペイントについては、
http://www.ne.jp/asahi/itoyamashita/com/itotopx.html

アタクシ近所に住んではいますが、南口メインで暮らしております。
そうした中、時に北口方面を通りがかり、シャッターがおりていた日には！

いつ見ても「上手いし、とてもよい絵やなぁ〜」と、
シミジミ胸が熱くなる想いですよん。
何度見ても良いのよ。
「店がやっていたら、見られない」なんて事は言うもんじゃないね。

向ヶ丘遊園を北口から利用して出勤する人達は、
シャッターのイラストを見て、毎朝元気になってると思うよ。
夜遅くに酔っぱらって帰宅する時も、以登ちゃんのイラストを見て、
「ただいま〜」なんて心で語りかけていく人がいると思うよ。

「こんな立派な作品を描いて・・・。
以登よ、おかぁちゃんはなぁ〜、おかぁちゃんはなぁ〜。
うっ、うっ・・・号泣」
といった心境（笑）、いやホンマ。えっへん！ですよん。

で、町田図書館に展示中のイラストも非常に素晴らしいですよ。
日曜日以後、わがの展覧会インフォカードのデザインやら、
音楽からみのお出かけやら続きで、
チョッピっと酒飲んだり、帰宅が遅かったりが続いてましたので、
御紹介が今日になってしまいました。
皆様、20日までに都合のつかれる方は是非、町田図書館へ。
10時〜17時からが基本ですが、金曜日は20時まで。
原画を間近で見られるこのチャンスをお見逃しなく。
（TVショッピングみたいなコピーですが、ホントの事よん♪）

さて。アタクシも以登ちゃんに負けずに人様を幸せにしたい♪
以下、頑張る（笑）私の展覧会どんす。

ちょっと！「もう前に読んだ」とか言わんと。
コピーが変わってるのよっ！今日もちゃぁ〜んと読んでよねぇー。

ナガフサキヨコ個展 ● Acoustica Vol.7 Post Card 展
『ガセの便りも風まかせ』3月16日(水)〜27日(日)
at : お洒落古道具屋「ブルパンキーノ」
4F ギャラリーカフェ● 神戸三ノ宮加納町交差点
TEL:078＊230＊7366●月曜休●12:00〜20:00
http://www.japanchic.com/

3/26(土)27(日)15:00PM〜
アコースティックミニライブ ＊チャージ無料＊

3月26日（土）Gest : CHARIMEGANE/S (チャリメガネーズ）
エレジー唄うは関西然る筋の人気モン、ナウでオチャメな40代。
聴こえる以上の低音で「チャリメな曲」を
胸に心に響かせる『シティ派モダンフォーク』。
曰く「空耳みたいに鼓膜に響く40代ユニットなチャリメガネーズ」
って、鼓膜にかい！
以下、チャリメガネーズ Web。
私信：ラー麺食べたーい、どう？
http://cmsweb.jugem.jp/

3月27日（日）Gest : 案野武道（あんのたけみち）
SAUCE(ソース)という活動名にて三鷹をホームタウンに
イベント主催、アート、音楽など多技に渡って活躍中。
音楽活動時は「タイムレスマシン」のモーさん、と呼ぶのが正解。
こちら名義では関西初進出。去年から一緒に唄わせて頂いてます私目の
オリジナル「何がなんだか」に加え、２作目ができるかも。
以下、案野君Web、SAUSE。
私信：いや〜、最近会ってないね。元気？
http://pksp.jp/sauce/

両日、不祥私ナガフサも唄わせて頂きます。
＋αが有るかもねぇ・・・。

ってかね、なんかライブはライブでまた別に。
音楽の世界が広がりそうな今年です。
デモ音源の作成をすすめて下さる方がいらっしゃいまして。
自分でできる範囲でコツコツするつもりでしたが、
考えていたよりマトモな形でデモを作れそうです♪

ライブが終わりましたなら、翌月には
「毎度お世話になりまする」の、
川崎市登戸、アリエルダイナーにて
食べ物関連のイラスト展です。
http://www.arieldiner.com/nagafusa/acoustica.htm
秋にも予定しております。
頑張って人物を描く予定。皆さん、お越しやス。
アリエルさんのお食事も随分とパワーアップしてます。
今までより一層、逞しく、穏やかでやさしい味なのさ〜。
是非ともお出でませ、ペコリ。

それから、出来ればもひとつ展覧会思案中。
春過ぎに実現できるかどうか判明致します。

やはり今年は早そうだわ。
音源は今年中にアップですよ〜、気がむいたら聴いてね。

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シフォンケーキ専門店「まりくる」さんは只今準備中
http://www.maricle.jp/
美味しいモノ大好きな方々、食事を大切にする方々に
是非とも味わって欲しい味。今しばらくお待ち下さーい。
こちらでのまりくるシフォン話の続きもソノウチ。