今日はスクールで生徒にゲロを吐かれました。
貰いゲロしそうになり大変でした。
１０日ぶりにジムに行きました。
身体が重いとか腹の肉が邪魔だとかそういうベタな感想より、いかんせんアキレス腱が硬くなっていて驚きました。
晩ご飯は昨日のおかずで米を食べました。
たくさん踊ったので米を食べることを許可しました、自分が。

↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。



本日の記録：40.8kg／19％、ＪＡＺＺ４５分、上級エアロ６０分。
きっちり運動すればこの位は痩せるんだけど、この先がね、、、、。