おろし和風ハンバーグレシピ
　千切りキャベツ
　肉じゃが
　豆腐とナメコの味噌汁
　泡盛






気持の整理がつかないまま、今日は仕事始め。
予想外に混雑する朝の電車の中に揺られながら、溜息を吐きつつ出勤する。
それでも職場に着いてしまえば元気なガキんちょ達のパワーに負けないほどテンションが上がるから不思議だ。
そして、そのテンションとは裏腹に寝正月を貫き通したワタシの腰が悲鳴をあげる、、、、嗚呼。
（本日４つ目の溜息、マイミクさん達よ、笑っておくれ、苦笑。）
仕事を早めに切り上げ、足を引き摺りながら帰宅。
キッチン台に支えて貰いながらハンバーグを練り、お楽しみの天地人を見ながらの夕食。
天地人の行く末よりも、急激に三国志が読みたくなった、笑。

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本日の記録：41.4kg／21％、何！？この体脂肪！！