タイ料理をガッツリ食べた後に激しくピルエットをまわると、お腹の中が超熱くなって速効下痢って一気に体重が落ちます。

↑姑息な投票ボタン。押していただけると明日も飯炊き頑張れそー。




本日の記録：39.0kg／18％、ＪＡＺＺ７５分。

※自分メモ：元同僚達と１年ぶりの食事会。