やっぱ風呂にはいる時には浴槽に浸かるべきかねぇ。 もうかれこれ1年以上はシャワーだけ。疲れが取れないのはそのせい?
会社の寮に住んでいた時は、寮にあるにもかかわらず、少々高めの ジャグジー付き銭湯に月に1回程度は通っていたもんだ。日曜日に 打ちっ放しに行った帰りにね。
疲れの一番大きいのはやはり足です。ヒザから下です。 これを一般的には足のむくみが取れないというのでしょうか。 ウチに帰ってゴロッとしていると、足元の痛みを覚えます。これは 翌朝になっても取れません。それを毎日繰り返していると、土日の 休日があっても、月曜日にはまた復活しています。だんだんと足の 疲れが増してきます。
会社の事務所にいる時にサンダル履きにでもできればまだいいので しょうが、そういうわけにもいきません。ときどき悪いなとは思い ながらも、机に座っている時に靴を脱いで足をブラブラさせています。 でないと、足元がうっ血して腫れ上がってしまいそうです。
1日中靴を履きっぱなしの日は、帰宅時には足の指が痛くて仕方が ありません。恐らくむくんでいるからでしょう。足のむくみを予想 して、少し大きめの靴を履いた時には、その隙間で足が擦れてマメが できてしまうという・・・。なんかいい方法はないもんですかね?
偏平足だから余計に足の疲れが強調されてしまって、こればっかりは 他に人に悩みを相談しても分かってもらえないので、自分で何とか 解決するしかありません。
現在の悩み事でした。どうせ悩むんだったら色事で悩みたい・・・。
はい。今日は曇りときどき小雨。(東京地方)
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