*-- To Tell The Truth --*

Cruz
MAIL
HOME

2005年03月12日(土) ■

ケガしてみた

恒例、運動Dayの土曜日。
花粉が吹き荒れる中、スポーツクラブへ行ってきた。

いつものエアロビクスへ出る。
ちょっと腕を伸ばして足を伸ばしたポーズになったその時。

ピキーン

ふくらはぎに痛みが走る。
つったのかと思ったら、その後もかかとをつけると痛い。
痛くて途中退室しました。

どうやらこれは、

右足ふくらはぎ肉離れ

前にもやったことあるからわかる。
これは肉離れだ（泣）
スポーツ選手がやるような肉離れじゃないから、まぁ全治２週間程度なんだろうけどね。

スポーツクラブでふくらはぎを冷やしてもらって、シップもらっておとなしく帰宅。
今月は仕事帰りにスポーツクラブへ寄れるように、「手ぶらパック」も申し込んであるのに・・・。
あーあ・・・。

≪

≫

初日