環境基準の５００倍のシアン化合物　ホンダ和光工場
Ｗ杯は探知犬で守れ　成田空港（以上asahi.com)
＜みずほ＞前ＣＥＯ３人に退職金返上を要求　システム障害で引責（毎日新聞）

◆昨夜のETV2002
　「逆境から勝利への方程式　〜パリダカ優勝への道〜」
　http://www.nhk.or.jp/etv21c/week/2002/04_2/week.html#3

昨夜TVをつけたら、今年のパリダカ総合１位、増岡さんが
出ていたので途中から見た。
「メンタル・タフネス」＝精神の鍛え方について重点的に
ナレーションがついていて『不況・リストラなどの厳しい
環境下で我々の日常生活でも大きく必要とされる』云々と
言ってたけど、何だかなぁ（苦笑）

増岡さんのトレーニング法というのが興味深かった。

・ビデオで自分と他人の走りをひたすら研究する。
　「あと５秒ブレーキングが早ければ車にもっとダメージを
　　与えずに済んだんです。」

・動体視力を鍛えるソフトを利用しての訓練。
　「時速180kmで走っていると自分の目が動いてしまうので
　　一瞬でどれだけのものが見られるかが勝負（意訳）」

・静体視力の矯正。メガネで視力を２．５に。
　「これをかけると1km先の標識が読めます。」

・地図を見てイメージトレーニング
　（丁度ここでお湯が沸いて紅茶を淹れていたので詳細不明）

・スポーツクラブで心拍数を一定に保って長時間運動。
　「もう駄目だと思ってからどこまで出来るか」

これだけのことを重ねての「メンタル・タフネス」であって、
方向を間違えた努力の上の精神論なんて無い訳だ。
Keep Paddling by ジェリー・ロペスだね。

私は根性無しで怠け者だからエラソーに言えないけど。
スポーツクラブでまた黙々と走りたくなった。
　
◆来週のプロジェクトＸ
　「運命のＺ計画　世界で一番売れたスポーツカー」
　http://www.nhk.or.jp/projectx/yokoku/yokoku.html

録画しなくちゃ。いそいそいそ。(^^)
最近片山豊さん＠Ｚの父ひっぱりダコね。

◆新製品
　グリコ「マンゴーとシトラスフルーツのコロン」。

・・・「ふわふわクリームのコロン」を越えるものは
なかなか出ないのだった。（もちろん個人の嗜好。）

◆ところで風邪の具合

声は出るようになったが美声には程遠い。
相変らず咳込んで夜中に起きる。

しかし友人に指摘されるまで忘れていたのだが、そういえば
昔は平気で２週間声が出ないなんてことがあった。
ということで、そのうち治るでしょ。