昨日今日と食べ過ぎである。今から体重計に載るのだが不安しか無い。今日数字が増えて無くともこの雰囲気では明日明後日あたりがヤバイのである。昨夜の晩ご飯、今朝の朝ご飯、昼ご飯、そして夜ご飯。毎回おなかいっぱい食べたのである。頭の隅に「たまにはチートデーもいいよね」と思っていたこともまずかった。

チートデーちょっとおやつを食べるくらいなら大した影響はないけれど、食事をおなかいっぱい何食も続けると、そのくらい食べることが習慣になってしまって、それがなにより一番おそろしい。体重のリバウンドなんてあっという間だ。

今も胸焼け状態なほど食べてしまって自己嫌悪である。少なくとも今週いっぱいは常に腹ぺこである状態でいなくてはいけない。がんばれ私。ここで負けてはお正月を無事に乗り切ることは出来ないと心せよ。

運動も不足している、まずい。

５回目のワクチン接種が終わって、インフルもやったから最強だ、たぶん。けど、今回のワクチン接種では熱はそんなにでなくて３７度止まりだったけど、倦怠感が大変だったように思う。次の日の午前中だらだら。その次の日の午前中もだらだら。午後もそれほど復活できず丸二日ダメになったような気がする。

だるいとき、このだるさがずっと続いたらどうしよう、お正月とか迎えられないと思うぐらいだるかったのだけど、今となっては嘘みたいに消えた。けど、今回しみじみ思ったのが、このワクチン身体にとてもストレスかけてるって。接種した夜の寝苦しさったらないし、起きたとき歯を食いしばっていたみたいで、あごが疲れていた。

二日目にはおなかも変で、たぶん身体が気に入らないものを早くだしてしまおうとしたような、そんな感じ。あくまでも個人的感想だけどね。

もう終わりにしたい、もちろん罹りたくもない。

この前のドイツ戦が勝って、ゲームもおもしろかったので今日のコスタリカ戦もとても楽しみにしていた。なのに前半はぱっとせず後半からちょっとおもしろくなってきたら１点入れられて負けた。コスタリカにだけは勝つんだろうと思っていたのに、ドイツにだけ勝って今回のＷ杯は終わるのだろうか。

サッカー選手を見ていると若いっていいなと全然関係無いことを考えたりする。ＢＴＳを見ている時の同じ気持ち。もう無くなってしまってもう取り戻せない若さ。若い時にはそれほど存在を感じないけれど、手の中に無くなってしまうと名残惜しくてもったいなくてなんとかして取り戻したいと焦る。不可能なのに。

ネックレスは首が年相応でわびしいし、指輪をするには手がしわだらけだし、ピアスはあいかわらず上手くいっているとは言いがたい。かわいい服は似合わない。未練がましくてみっともないなと自分でも思う。

どこで間違えたのか。

ブログを毎日更新し、この日記はたまに抜けることがあるけど、ほぼ毎日更新している。よくやるよね、私。でも書き続けているから続けることができるというのが正直なところで、内容のある誰かが読んで為になる、または感心する、不可能であるけど感動するような内容のものを３０分やそこらで毎日書ける能力があるはずもなくただの駄文なので、毎日書くというプレッシャーなしでは書き続けることはできない。

サボるとそれっきりになってしまうことも知っているのだが、誰もプレッシャーを私に与えているわけでも無いのに書き続けることができるところに最近ちょっと怖さを感じている。私って粘着性格なんだろうか。この日記はまだ書き殴っているというほうが近くて、上手く書きたいという気持は全然ないので、気楽だ。

ブログの方は誰か知らない人が読んでいる、もしくは覗いたということがわかるので、それがたった１０人ぐらいでもリアル感があってちょっと恐い。

そのわりに適当に書いているけどな・・・という自分突っ込み。

ちょっと怪我をしてそれは救急で診てもらったのだけど、「このレベルで来なくてもよかったんじゃね？」という生ぬるい微笑みと治療をしてもらった。膝も強打していて次の日整形外科に行くべきか迷ったのだけど、前日冷やしまくった効果が出たのかあまり腫れてもいなかったし骨には異常が無いようだったからサボった。

で、その膝というか膝のちょっと上なんだけど、正座をすると痛い。強打してすぐは正座は出来ないほど痛かったのだけど、今はかなりできるようになった。階段を下りたり、下り坂を歩くと痛かったりしたのはずいぶん良くなって日にち薬ってやつか？・・・とは思っている。

わかりにくいのがボーリングをすると筋肉痛が起きるところと一部重なっていて、何が原因なのかわからない雰囲気もある。ややこしい。けど、ボーリングをしてから１週間たった。筋肉痛ってそんなに長持ちしたっけ？

生ぬるい対応だったかもしれないけど病院へ行けば良かったと今頃反省。

ワクチン接種も５回目ともなると目新しさもなんもなく、スタッフのやたら丁寧な言葉遣いにちょっとイラっとしながら、始めの頃は若い学生みたいなスタッフが多くて、なかなか美形（マスク詐欺かもしれないが）の若者がいたりしてそれなりに楽しかったのだが、今はご同輩な人ばかりで楽しみがない。

今まで（たぶん）コロナになってないのは、ワクチン接種のおかげなのか、運がよかっただけなのか、そこが知りたいけどわからないのでどうしようもないが、５回も打って大丈夫なのか？という不安も無いわけではないけれど、とりあえず素直に受けてきて無事なので、今後もあれば受けるんだろうな。

それでもマスクはもはや「顔パンツ」と呼ばれるだけのことはある存在感で、もう外せないような気がする。この３年間で私の顔はすっかりお疲れしてしまっているのだから。

そんな今夜は熱がでたりするのだろうか？･･･と不安な夜になりそうだ。

今日は朝から４カ所もお買い物に行って、お昼前に帰ってきて食事をしたら散歩に行って、帰ってきてから「キム秘書はいったい何故？」をみて、そして明日の為にカレーを作って、そうそう、今日は結構真面目にピアノの練習もしたわ。そうこうしているうちに夕方になって、サッカー見ながらご飯作って・・・。

ＢＴＳのグクちゃんがＦＩＦＡ Ｗ杯の開会式で公式テーマソングを歌って、それのあまりのかっこよさにドキドキして、なんだろうか、とても誇らしい気分･･･と言う不思議な気持になったりして、そして録画を何回もみている。

そしてこの歌がとても良い。私のツボで、好きすぎて今日だけでも５０回は聴いた。もちろんプレイリストにも入れて（アマゾンもこの曲は速かったな）お出かけには必須だ。

あ・・・和裁に振り分ける時間が無い。

セカンドピアスに変えてみた。アレルギー対応だというので買ってみた。ファーストピアスを外すのが難しくて、そして次のピアスに替える時、穴？どこだよ？みたいな感じでなかなかチェンジはまどろっこしくてややこしい作業であることが判明した。可愛い生活は面倒くさい。

アレルギーが起きている感じはないけれど、上手くいっていると思っていた左耳がちょっと痛くて、やばいかも？と思っていた右耳はどうやら元気にしている。だいたいピアスホールって小さいのな。鏡で確認しても穴があるようには見えない。

だいたいこの辺か？と思って刺すわけだけど、まぁまぁとんがったものを差し込むのでビンゴにならなければまぁまぁ痛い。なんかそれで新しい傷が出来たような気がする。

今日は外してお風呂に入り、ガラスのピアスをつけてみよう。

最近始めたことをはっきりこの日記で公開したっけか？ボーリングの話はしているような気がする。バドミントンはどうだっけ？ここの日記はあまり深く考えないで書いているのがよくないな・・・と、思うけど改める気も無いということで、今日はっきり書いたってことはなるだけ覚えておこうと思うのだ。

バドミントンはとっても下手なので、自分でびっくりするくらい下手なので、まわりにめちゃ迷惑をかけている気がする。恐縮するのである。相手のあることなので「すみません」を連発している。凹むのである。

おうちで出来ることは何か無いかと、YouTubeを見てちょっと知恵を付けたりするのだが、果たしてそれがいいのか悪いのかもよくわからない。五里霧中ってこういうことよね。

それでも一日何度もラケットを振り回している。

今日は昨日のこともあって、たぶんせわしない１１月を過ごしていたのでちょっとお疲れもあるだろうということで、最低限の用事（銀行へ行く）以外のことは何も外出せず、換気扇を磨いて昼寝をして（ひさしぶりに長いこと寝た）ゆっくり過ごしたのだった。

今思えばあれやこれややらないといけない用事が他にもたくさんあったのだけど、忘却は忘れ去る事なりってことですっかり忘れて、それでもせまりくる年末の為にそこいらに溜まっていた個人情報がのった書類を整理してシュレッダーもかけた。

お昼寝をしてしまったので、今夜はちゃんと眠れるか心配なんだけど、もうすでに眠いから大丈夫かな。昨日はトラブルの他にもボーリングもしたし結構急ぎ足で歩き回ったし、運動量は足りすぎていたからか秒で寝て、たぶん寝返りも殆どやってないと思う。

朝起きた時のよく寝た感・・・と、言ったら。

忙しいという時は心を亡くすと書くのだけど、確かに忙しいと時間に追われる余り、なんでもショートカットしてしまったり、時間をかけることを極端に避けようとして、ドジを踏み倒し余計に時間がかかりお金がかかり、体力を使いろくでもない結果になるのである。

今日はそんな事を集めて煮詰めて凝縮したような一日になってしまった、結果的に。忙しくなることは朝からわかっていて、自分でちょっとテンション高めで気を付けないといけないなとうっすらわかっていたにもかかわらず、歩きスマホをやってしまい、衝突した。

人ではなかったので自損事故というべきか。誰にも迷惑をかけていないが、とても痛いのである。スポーツを始めて続ける気満々なのに、このまま足が痛いままだとどうしようと真剣に痛がっているのである。

明日はもっと痛いかもしれない。整形外科にいくべきか・・・。

今日もがんばってバドミントンに行ってきた。公園特訓のおかげでかなり返せるようにはなったが、まったくフォームがなってなくてアドバイスくれる先輩に申し訳なくてつらい。けど、相手のあるゲームというのは気を遣うもので、とりあえず打ち返せるとホットする。そして良くないところに思い至って凹む。その繰り返し。

ひどい打ち返しでも相手のところまで届くと気分がいい。ところが最初はよくてもだんだん正しく打ってないと言うことが身体に負担になってくる。正しいフォームというはよくできているのだ、大抵の場合。打ち返す度に右肘に負担がかかってくる。その都度フォームがなっていないことに気づいて凹む。

スタンスの取り方も難しい。打つことばかりに気持が行くので焦ってしまい、必要以上に接近しているのがたぶんよくない。スポーツ選手が動画をとって確認する必要性をしみじみ感じた。

だからといって、自分の無様なフォームの動画をみるのは辛すぎる。

明日は私的には不本意な日である。今日、友達と話していて「大丈夫、上手になるから」と励ましてもらったので、その言葉を糧に明日はがんばってこようと思う。とはいっても前途多難に違いは無く、ごめんなさいとすみませんを１００連発では済まないほど乱射してくることになるだろう。

昨日公園で少し練習した成果が出ればいいのだけど、今日一日何もやってないので身体は忘れてしまったかもしれない。落ち着いてゆっくり自分のペースで出来たら少しは改善されていると周りも思ってくれるかもしれない。

それよりむしろ木曜日の方が楽しみで、こっちは相手が自分なので誰に謝る必要もなく淡々とできそうでマジ楽しみ。一つ一つ集中してやっていこうと思う。そして明日のことで溜まったストレスを発散できるようこれもがんばるのだ。

あとは筋肉痛がひどくなく怪我無く安全に楽しもうと思う。

明日は友達とおうちランチである。たいしたものは作らない。この前安く売ってたグラタンでお茶をにごす予定である。おしゃべりこそが主役なのでいいのだ、きっと。日々運動しすぎて（寝る前のストレッチも含めて）からだが痛い。筋肉痛から解放されるのはいったいどのくらい日常的に運動をするようになってからだろうか。

今日ニュースで、新人の野球選手が手にマメが出来るという話をしていて、ちょっと待て、小さい頃からずっと野球をやってきて、素振りなんてやってやってやりつくしてのプロ野球選手ではないのか？手のマメなんてもう出来る隙間がないぐらいではないのか？

・・・と、素人の私はびっくりしていたのだった。それならこれから私は何年後に日々の運動に筋肉痛が当たり前でなくなるのか？このまま運動する→筋肉痛→ちょっとまし→運動する→筋肉痛・・・という無限ループをやり続けるのか？

ちょっと待ってくれ、ちょっと冷静になろうか？私。

私が運動するなんて、スポーツに目覚めるなんて誰が考えていただろうか。すべてＢＴＳのおかげです。まぁ、沼にはまらなければ散歩は続かなかったし、散歩が続いてなければ身体を動かす快感に気づかずにいただろうし、事実だからしかたない。そんなわけで私の意識の８割はすでにスポーツに、それも自分が身体を動かす方面に向かっているので、じっとしていられない。

通知表に落ち着きがないと書かれそうな勢いを感じる。つまりじっとすわってやることをする気がおきない。縫い物とか・・・。やばいな。今縫っている訪問着、気合い入れないといけないのに、全然やる気が起きないぞ。

昨日はギリギリ目標まで達したけど、できたらここまでやって月曜日のお稽古に備えたかったところまでは全く達していない。やばい。やる気が全然起きない。和裁をするならランニングに行く方がやる気がでそうである。

頭のねじが何本が飛んでしまった感がある。

身体は痛い。じっとしていると次に動き出すときが、みっともないほどぎくしゃくしている。年だよね。筋力ってどのくらいがんばったらついていく物なのかしら？それは目に見えて進化していくものなのかな？それとも今やってる韓国語の自主練みたく全然前へ進まなくて、ひたすら焦りと徒労感に打ちのめされるものなのかな？

筋肉は嘘をつかない、練習は嘘をつかないっていうけど、どのぐらい練習（がんばったら）したら嘘をつかれないで済むのかしら？五里霧中って今の私にぴったりな言葉だよね。

ボーリングは自分自身との戦いだなと思うからぼちぼちやっていくしかないけど、もう一つは相手のあることだから、「ごめんなさい、すみません」を連発して、心が凹みそうでつらい。

そんなわけで二本組みラケットを注文してみた。

怒濤の一週間が終わった。毎日カレンダーを見ながら無事にやりこなせるか？生きて土曜日が迎えられるか？･･･と毎日思って過ごしてきたけど、もう金曜日の夜だ。このまま眠って目覚めないなんてことはないだろうから、無事に土曜日の朝を迎える予定で、準備は万端だ。

昨日、体中が痛くて今朝起きることができないのでは？と心配したけど、予想を超えて痛いということもなく、寝起きのいつもの痛さをそれほど超えるものではなかった。よかった、よかった。そして、今日は孫太郎とのサッカーで締めくくってきた。

真っ暗になっているのに、なかなか終わりたくない孫太郎は面倒くさいが可愛いことこの上ない。私の事が好きだとかそういうことでなく、ただただもっと遊びたいだけなのだろうけど、ついつい「私とまだ一緒にいたいのよね」などと勝手に妄想してにやつく孫バカである。

来週も負けず劣らずハードな一週間である、がんばろう。

今までも孫太郎と公園を走り回った時やアスレチックに行った時に筋肉痛が起きたものだったけど、あんなものは子供だましだったなと今切実に思っているわけで。昨日も運動して今日はボーリングに行ったのだが、これがこんなに全身を使うものだったとは。なめてました。

３ゲームはたぶんしんどいだろうなと思っていたけど、１ゲーム半ばから右足太もも前部が痛くなってきて、最後までやれるかマジ心配したけど、投げているときに痛い訳ではなく、待ってる間に痛くなってくる感じで、なんとか最後までやり通した。スコアは私的には全然ダメだったわけで。

ダイエットしたせいで筋力が落ちていることもあるのだろうけど、体力と集中力が全然ダメだった。筋肉を付けなくてはと思い立っている私は、がんばろうとおもっているのだ。ボーリングはおもしろかった。

筋肉と体幹を鍛えようと誓った今日なのだった。

今日は新しいこと始めの日。他人様とのおしゃべりが楽しかったのだ。そうだ。これは書いておこう。私は器用なので（←やらしいな）だいたいのことはまぁまぁできる。何かするときにでも、まぁまぁ上手い。それが今日とんでもないことに、私が一番下手だった。まずい。

こんな経験は初めてなのでちょっと焦っている。このままみそっかすだったらみんなに迷惑かけるし、一番下手というポジションになれていないので、自分をどういう風に扱えばいいのかわからなくて余計焦っている。ますます緊張の度合いを深め、ますますへたくそになっていく自分に困惑してしまった。

これはやはりコツコツやるっきゃないよね。おうちでも何かやって、そうだ！ＹｏｕＴｕｂｅも見て、イメージトレーニングっちゅうのも効果があるかもしれない。こうなったらなんでもやるぞ。

自分が負けず嫌いだったなんて新しい発見もあった、今日は記念日だな。

・・・というわけで題名からの、そうよ、書くことないのよ的に、今日もピアスのこと書くわよ。左は無事にちゃんとピアスのホールが健全に出来ている気がする。くるくる回るもの。痛くないしね。でも、問題は右のお耳ですわよ、奥さん。

ちょっと前、ひっかけて耳がちぎれそうになってそのあと、ちょっと腫れてこまったなぁ〜と思っていたら、痛いのはなくなってよしよしと思っていた。そして回してみたら、ぴりっとした。七味ではない。

これはやってはいけないことをやっちまったようで、なんか湿気がある。ティッシュに水分がつく。やばいよね。あと２週間足らずで卒業のファーストピアス。卒業できるのか？ちゃんと消毒しなくてはと反省している今夜の私である。

同じ悩みがある人がけっこういるみたいで、そこも甘く見てしまう原因か？

和裁。ちょっと飽きてきた感がある。こういうのは技術なので、淡々とやってるといつか出来上がるものだけど、縫っていてその先が楽しみではなくなっている。今は私の着物をドラ娘サイズに縫い直しているのだけど、問題はこの次よ。
材料がない。孫花子３号の浴衣を縫う予定にしているのだけど、また材料費かかるよ。安くないよね。

じっとしているのがツライ。動き回っている方が楽。じっとしているときは韓流ドラマを見ていたい（←どえらく怠慢なことを言っている）。針仕事はじっとやるものだから、じっと縫い続けるのがマジつらい。

なんだか動いてないと死ぬかもしれないという不安さえ浮かんでくる。もう回遊魚の気持だ。回遊魚が気持で泳ぎ続けているとは思えないけど、進むのを止めたら沈むしかない・・・と、そんな気持の最近の私。

生き急いでいるのか？え・・・もうすぐ死ぬのか？

アレルギーもそれほど出ずに、ピアスがクルクル回るようになったし、なかなかいい具合で進んでいると思っていた私のピアス事情。始めの一週間ぐらいはエプロン外すのもシャツを脱ぐのも用心していたのだけど、何か忘れたけど不注意に脱いで耳にひっかかり、後ろの金具を思い切りひっぱるというのをやらかした。

耳がちぎれるかと思ったぜ。案の定おかしくなった。私は金属アレルギーがたぶんあるので、いくら医療用ステンレスとやらでも、何があるのではないかとヒヤヒヤしているところでのこの暴挙。ひたすら反省である。

２日ほどマジ耳たぶ痛くて、病院送りかと思っていたのだけど、消毒薬をこまめに垂らし、ちょうど（上手い具合にといってよいのかどうかだけど）顔もかゆかったので抗アレルギー剤を一つ飲んで寝たらかなりよくなった。

まだ、不安だけどこのままあと二週間無事にやり過ごしたい。

ブログのフォロワーさんが一人退会していた。２，３日前までいいねをしてくれていたように思うのだけど、今日退会していることに気づいた。何故？炎上なんかしていないし、最近始めたばかりだったし、私とたぶん同じ世代で、書くことも同じような感じだった。

一年真面目に毎日更新してきて、フォロアーも増えないし、フォローは増やす気ないし、もうやめようかなと思う気持ちが０ではないけれど、そう思うとまた気分を持ち直して、書くことだけが目的なのだから、こびず悪びれず、好きなことだけ書いていればいいじゃないか？･･･と、思えたりするから不思議だ。

同じようなタイプのブロガーさんだと、珍しさがなくてちょっとイマイチと思ったりもするけれど、別のところで安心感もあったりして、それなりに気になる人になっていったりする。なのに理由もわからず退会、今までの記事もきれいになくなる。

そういえばコメントのやりとりもしたのだった。

この年になってピアスホールを開けるために皮膚科に行った私を、私はたいそう誉めてつかわしているわけで、なんだか他のことも色々、もう人の思惑なんて忖度なんかしないで、やりたいと思ったことは法律にふれないことはどんどんやってしまいたい・・・という気持になっている。

それでも皮膚科に行った日から、そろそろ２０日。１ヶ月はこのままでと言われたお仕着せのピアス（それでもキラキラしたものがついている。自分の耳についているものを見るのはなかなか難しく、いまだしっかり確認できていない。だいたいこれ、どうやって取るのかな）を外す日も近づいてきた。

セカンドピアスもすでに注文して明日届くという連絡があった。ネットショッピングって今更だけどすごいよね。休日ってないんか？そんなこんなで、次に勇気を出すのはいつで何が理由かわからないけど、いつでも発動できるようにしておかなくてはと思っている。

せっかく手に入れた私の武器みたいなものだ、錆びないようにしなくちゃ。

ネットでお買い物も普通の事になって、昨日ぽちったバドミントン用の靴が明日届くらしい。素早し。履いてみて具合悪かったらどうしようかと今日になってちょっと心配しているのだけど、まぁ、いたって普通の足でだいたいの靴に難なく入る私の足はきっと明日も期待に添ってくれるだろうと思う。

次はなんといってもピアスだ。ガラスのピアスは数百円なのでとりあえず買うことにして、次はちょっとキラキラしたやつだ。一応目星はつけてあって、サージカルなんとか･･･というアレルギー対応のピアス。もう少し出してもいいと思っているのに、１５００円しない。

ひょっとして片方だけなのかと、目を皿のようにして探した結果ちゃんと両耳と書いてあった。もっとわかりやすく書いてくれよ。なのでついでにもう一個買おうかと画策中。

本当にアレルギー対応なのかがとても心配だ。

今日は家族以外とたくさんお話をした。テンションが上がっておおむね楽しかった。これからちょっとつきあいが始まる人々。なるだけいい印象を残したいと欲が出てるのがわかった。まぁ、しょうがないよね。嫌われてもいいなんて言うほどの人間ではないからね、私。

そして、初期投資の為に１５０００円使うことになってしまった。お財布の軽い高等遊民の私にはかなり大きな出費だなと思った。仕事してる人いいな。もう一つ初期投資がいるのだけど、これはたぶん半分行かない予定。

そういえばマイナカードのポイントをもらいに行かなくてはという話になって、仕事している人でも、そんなにがばがば使うような人達ではなかったようだ、とりあえず今日お話した人達は。

なかなか上出来だったと思う今日一日だ。

ちょっとショックである。マイエンピツに登録して読ませて頂いていたエンピツさんが、unknownになっていた。おやめになったのだろうか？エンピツリストへの掲載・・・ってのを止めた場合もunknownになるらしい。こっちならまだいいのにと思いながら、確認できないのがもどかしいな。

私はけっこう気むずかしい（最近気づいた）のでお友達があまりいない。境遇は違うけど、ひょっとしたらお友達になれるかもしれないな・・・と、かすかに思わせて頂いた。いや、本当に会ったら全然気が合わなくて気まずいかもしれないけど、ちょっと会ってお茶したいなといつも思っていたから。

ブログも、フォロワーになって欲しい人には振り向いてもらえず、「ごめん、あんまり興味ない」という人にフォローされる日々。「今日は更新されているかな？」と思っているエンピツさんが一人減った。

思いがけず落ち込む自分に驚く１１月始まりの日。