今日もしっかり暑い。
本日の足湯。ジサマ、がんばった。がんばった。約30分。
よっぽど昨日は痛みが楽になっていたらしぃｗ
効果があると、少しは我慢することもできるようで。。。
って、それだけかなり激痛ってことなんだろうなぁ（汗

　PCにためてあった音楽データをCDに落とす。
久しぶりに聴く　佐野元治も耳に気持ちがいい＾＾
同じ頃に聴いていた　米倉利紀はさすがにちょっとくさく聞こえる。
それなりに経験値をつんだということにしておこう。。。（汗

　夕方。ディサービスから電話が入る。
明日から利用再開が可能らしぃ。　
先週の土曜日にいきなりお願いしての、明日だから3日。
それなりの迅速な対応に感謝。感謝。

飲み薬。塗り薬。頓服の座薬を携えての通所。
最初は体力的なこともあるし。痛みも尋常じゃないようなので
これまたタイトロープになる。
それでも　まぁ。。。顔見知りの人もいることだし。
家の中で一人で痛みに耐えるよりも　気が紛れて少しは楽かもしれない。

今回は自分も精神的に開放される感じが明確に感じられる。
これから、こういうことが増えるのかもなぁ。。。
介護疲れで〜なんて話はこれからなのかもしれない。（うーん

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