コミュニケーション。
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自分の人生を、これから、
何に費やしてゆきたいか。
わりと大事、だよね。
なんかね。
私は昔から。
本当に実現したいことを、出し惜しみするくせがある。
実現しなかったら怖いから。
怖がって何もしないから、実現しないというオチですけど。
家から出ると、散財するので、
なるべく家から出ずにいたい。
夢はデカく。
ハンドメイド作家。
子どもたちの3食を、愛おしく作る。
私が縫った衣服を、子どもたちが着て、汚して、洗う。
寒空に、私が編んだ帽子と手袋を着けて、
子どもたちが遊ぶ。
もしそれが、
私の子どもたちと、
私の愛する人々の子どもたち、だったなら。
どんなに幸せだろう。
今やっと、思い浮かんだ。
自分の子どもたちだけじゃ完結しなかった。
みんなの、子どもたち。
その子たちみんなが元気で遊んで、
やがて大きくなって、
自分たちの人生を歩む。
それを、私たち大人が見守ってく。
幸せだよ。
みんなで、コミュニティ造って暮らすの。
みんな、好きなことしたらいいよ。
得意なことしたらいいよ。
もう既にそんな村はある。
出遅れとは思わないけど、羨ましい。
そこに入りたいというより、私も創りたい。そんな村。
ただ単に。
私の好きな人たちとだけで暮らしたいだけ。
はー。
8月末で、1年弱務めたお店を辞めます。
辞めたら、好きなだけ編み物したいなぁ。
毛糸買うお金もないだろーけど 笑
まっ 買い貯めたのはあるし。
無くなるまで編もう。
レッグマジック朝晩2,3セットやってたら、
サイズが落ちてきた。
測ってないけど 笑
恐るべし筋トレ。
効果速い。
早速更新サボりかーい 笑
ダイエットは順調ですよ(注:もう何度目
でもなんというかね。
今パートに出てるんですが、
パート基準で生活したら、まぁ楽だなって。
空腹には慣れてきたので、
朝抜き・昼美禅食・夕方おやつ・夜普通・飲酒、みたいな！
ってまだこれ一日しかしてないけど、
その日はすごく楽だったんですよ。体がね。
私の体には朝抜きは合ってるし、
昼に食べ過ぎると仕事しにくいし、
夜はどうせ子どもの食べ残しとかあるし。
酒は飲みたいし。
夕方おやつは、夕方の10分休憩時間に好きなもの。
楽しみにもなるし、
閉店までの原動力。
空腹には、
ちょこちょこ飴とか食べて血糖値上げとく。
そしたら、いざ食べるとき、脂肪になりにくい。
食べずにいると、次食べたものを脂肪にしちゃうけど、
それって血糖値下がってるからで、
血糖値上げとけば、脳の空腹感は足りるから。
少食になると、
いざ、さぁ夕食だ！食べていい！ってなっても、
意外と入らない。
っていうか、胃の限界がわかる。
食べ過ぎたよーてサインがわかる。
大食いの人がテクニックとして、
ずっと食べてる、ってのとも合うし。
ギャル曽根はテクニックとかない気がするけど 笑
停滞期こーいってアメブロに書いたら、
本当にちょっと停滞期きたんだけど、
わりと焦らず待てました。
今日はガツっと減ってたよ。ぶい。
結局まぁ、賛否両論というのは、
みんな体質が違うからだよね。
体の基本的な構造は一緒でも、DNAは違うし。
私はゆくゆくは、一日一食になる気がするわ。
あのごぼう茶の先生のやつね。
すごく腑に落ちるもん。
落ちないなら無理することないわけよ。
朝食べて調子いいなら食べればいいわけよ。
そう、大事なのは、
自分のベストコンディションを感じて、
維持するにはどうしたら、ってことだよね。
アーユルヴェーダにつながるのかな。
試行錯誤してるのは、便秘の解消法かな。
寝る前に水500ml、起床後コーヒーかなって思うけど、
まだわからん。
ヨーグルトが効くときもあるし、臨機応変かな。
そして筋トレのタイミング。
寝る前に集中してってのが腑に落ちるけど、
うちアパートだからレッグマジックがね…。
レッグマジックは昼間にして、
寝る前には機械なし筋トレにしてみようかな。
レコーディングは有効だと思うけど、
私はコンプレックスがあって、
ネガティブになりやすいから、やめてる。
自分のなかだけでなら、自分を許せるから。
そんな感じの2013/8のダイエット。
覚え書き。
他者を信じる前に自分を信じる。
難しいようで、わりとやってる、って気がついた。
スピリチュアルブログのみつろうさんて人が好きで、
ブログ観てるんだけど、(→http://ameblo.jp/mitsulow/)
三宅洋平さんを応援してたのね。
ずっとじゃないけどね。
で私も、
三宅洋平さんてすごい人なんだろうなと漠然と思ってて、
フォローもしてるけど、
動画は観たことなかったんよね。
そこまで観る気しなかった、ごめん。
Twitterで追っかけてるはるさん(→http://harunanaoko.net/)は、
三宅洋平さんは支持しないって仰ってて、
そうかー何らかの理由があるんだなーって思ってて、
でもみつろうたんが応援するなら本物かなって思ってたんだけど、
今日きのこさんのブログを読んだら、(→http://kinokokumi.blog13.fc2.com/)
うーん、私的にはやっぱり違ったかなって。
投票しなくてよかったなぁって思った。
この社会を壊したいなら、
まずはこの社会の仕組みから降りること、だからね…。
てかはるさんのサイトググったら、
はるさんエンピツで日記書いてらしてビビった。震えた。
エンピツラブ。
普段はみつろうたんのこと信じきっちゃってるのに、
今回は熱上がらなかったなって不思議。
わー三宅洋平さんすごいわーって思ったある日のことを覚えているけど、
その日だけだった。
自分のこと表面では信じてなくて、
自信がないとか言ったりするけど、
信じてるじゃん 笑 って思った。
信じてなかったら、
みつろうたんマンセーして死ぬ気で投票行ったよね。
信じてるから、
投票しなくてよかったって思う現実を手に入れた。
でもこれからもみつろうたん好きだし、信じるよ。
だって、例えば三宅洋平さんが当選して、
結果、汚染や被曝が酷くなっても、
みつろうたんに責任はないし、みつろうたんだって、
自己嫌悪に陥ったりしないんだよ。
責任ってズルい言葉だよね。
それを使って、今までと同じ社会にいさせようとしてるよね。
ていうか、宇宙は全てうまくいってるんだよね。
個々の視点からのいい悪いがあるだけで。
全てにメリットデメリットがあるだけで。
デメリットだと感じたら、
自分がメリットを感じる選択をすればいいだけなんだよね。
自己中って悪いこと？
私が幸せじゃなかったら世界は困るんだよ。
何だって、突き詰めれば自己中なんだから、
好きなようにやればいんだよ。
そこに優劣はないんだ。
だからね、私は、好きなこと言うよ。
世界どこでも被曝するなら、好きなとこに住んで死ぬ。
家族の病気のリスク減らしに専念する。
編み物は仕事。
家から出ない。
優ちゃんと毎日セックスする。
そのために痩せる。
もうこれくらいのことしか願わない。
これ以外は管轄外！
家族を病気にしたくないのも自己中。
病気になりたいかもしんないのに。
みんなが自己中に願えば、
自分と家族を救えるじゃん。
そしたらみんな幸せだわ。
つーか、人の幸せを邪魔しなきゃいいんだよね。
その分、私の幸せを邪魔しないで！ってもっと言っていいような気がする。
書きたいことはいろいろあるけど、もう一つ。
なんでさ、
地球を宇宙から観ると、涙が出るんだろうね。
日本人じゃなくて、
地球人って思うと、涙が出ない？
私、ボロボロ出る。
何でかわからなかったけど、
最近何と無く、
感謝とか、嬉しいって涙に近いんじゃないかって気がしてる。
はー。
毎日セックスしたくて美禅食byドクターシーラボ買いました 笑
つか痩せなくても欲情してくれる旦那ラブなんですけど、
痩せたら手なずけられるな、って…(今気がつきました)
今日(8/5)から一ヶ月かー。
一ヶ月エンピツ更新でもしよかなぁ 笑
常に腹筋に力を入れて暮らすのは効きますな。
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