おむすび
鶏のケチャップあん
卵焼き
ちくわキューリ
かにカマ
りんご
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酢豚の豚を鶏胸肉で。
胸肉もお酢で柔らかく美味しくなります♪
ゴマごはん
コロッケ
ウインナー
かにカマ
ピーマンの炒めたの
りんご
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
久しぶりにコロッケを作りました。
芽が出たじゃが芋･･･やっと消費しました〜
新じゃがの季節だと言うのに･･･
| 2009年07月17日(金) |
ブロッコリーの争奪戦 |
ブロッコリー
ハムきゅうり
卵焼き
チーズ
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
我が家はみんなブロッコリーが大好きなので
ひと房茹でてマヨネーズを出すと
あっという間･･･どころか争奪戦（笑）
梅かつおふりかけ
卵焼き
鮭の塩焼き
コーンバター
漬物
チーズ
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
コーバターの奥･･･
あの白い物はいったい･･･？
その日のうちにＵＰしようと思いつつ、
数日経つと記憶にない〜いつものコトです･･･
| 2009年07月14日(火) |
ホタテの炊き込みご飯 |
ホタテの炊き込みご飯
ピーマンの炒めたの
ミニトマト
卵焼き
ウインナー
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
この時期、お弁当に炊き込みご飯は心配ですが
何しろ今年は夏じゃないように寒い･･･
もち米を入れた炊き込みご飯は格別美味しい♪
| 2009年07月13日(月) |
夏にミニトマト･･･ |
いかリング
ミニトマト
きゅうりの浅漬け
卵焼き
チーズ
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
今年は家庭菜園をしていないため
ミニトマトも買っています。
夏にミニトマトを買う･･･
何となく理不尽な気がしますが･･･
おむすび
卵焼き
焼き鳥
ハムきゅーり
ミニトマト
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
お天気が良かったので、ちょっと近場まで･･･
ある物で作ったお弁当。
レジャーシート、お茶とお菓子を
持って出かけました。
秋刀魚の甘露煮
ウインナー
ブロッコリー
ちくわチーズ
ミニトマト
プラム
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秋刀魚にウインナーにちくわ。
たんぱく質が多いなぁ･･･
いかん、いかん（汗）
私が使っている圧力鍋、
秋刀魚を骨まで柔らかくするのに
２０分は圧力をかけています。
お義母さんの圧力鍋は、
１分で十分とか･･･
何が違うのだろう･･･？
鮭ごはん
イカリング
きんぴらゴボウ
ほうれん草のおひたし
コーンバター
かにカマ
メロン
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色々な果物が美味しい季節。
今年はメロン･･･３個目。
せっかくの時期物なので、奮発してます･･･
ごはん＋梅おかかふりかけ
ちくわチーズ
ウインナー
鮭の塩焼き
ほうれん草の和え物
プラム
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実家から頂いた鮭。
脂がのって美味し〜。
子どもの頃から、お魚ではいちばん好き。
ほぐして熱々のごはんに乗せ、
醤油をたらして食べるのが大好き〜
お花のウインナー
かにカマ
たまご焼き（ほうれん草）
ざんぎ
ちくわチーズ
にんじんのグラッセ
きゅうりの浅漬け
メロン
おむすび
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親子バス遠足。
月咲も連れて、私と子どもたち３人分。
お外で食べるごはんは美味しい〜♪
たまご焼き
笹身の塩焼き
アスパラの醤油漬け
ほうれん草の和え物
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
今年もたくさんのアスパラを買いました。
ハネ品ですが、十分です。
甘くて美味しくて、
凝った料理にはしませんが、
醤油漬けにすると１ｋｇあっという間。
子供たちも大好きです。
ゴマごはん
もやしのナムル
アスパラ
かにカマ
鶏胸肉のマリネ
プラム
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胸肉のマリネは妊娠中の
妊婦さん用料理教室で習ったもの。
味はレシピ通りではありませんが
（大雑把なもので･･･）
あれ以来、私の定番メニューになっています。
ほうれん草のおひたし
秋刀魚の甘露煮
ちくわキューリ
たまご焼き
きんぴらゴボウ
プラム
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果物全般が大好きな小花は、
酸っぱいプラムでも大好物。
種付近は酸っぱいけれど
キレイに食べます。
お弁当には食べにくいのでは？
との心配を他所にキレイに間食。
お手拭タオルはシミだらけですが（笑）
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