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| 2007年03月30日(金) | 安田大サーカスの団長、芸名が「団長」ってテロップ出てました |
「スポーツマンＮＯ．１決定戦ＸＸＸＶ」って番組に、安田大サーカスの団長が出ていた。
とびきり萌へ・・・・ハァハァ・・・。
でも総合成績はイマイチだったねー。残念、団長。
だけど競技名忘れたけど、腹筋と背筋と腕立ての合計回数を競うアレ、かなり上位に食い込んでた。
とびきり素敵・・・・ハァハァ。
私は今日、なぜかアホな失敗ばかりしていた。
� ．董璽屮襯�ロスの上に珈琲をこぼす
�◆／�べていた杏仁豆腐をカーペットの上にこぼす
�� グラスを割る
�ぁ．疋△忙悗鬚呂気鵑覇盻亰譴鬚�こす
なんだかぼんやりしていたんだろう。
昨日までの連続過食で増えた体重は、未だ元に戻らず。
当たり前か。一日で戻るわけないか。
晩御飯食べる頃は、「あ、今日は過食しないで済みそうだ」っていつも思う。
旦那サンが会社から帰ってくるのが大体９時前後なので、晩御飯を食べ終わって後片付けとかしてると、もう１１時とかになってる。
それからだ。
私の『過食虫』がウズウズしだすのは。
なんかね。
私の場合、睡眠と過食がスゴく密接な関係にあるようだ。
なんってゆーか、過食が一日の「〆（シメ）」みたいな。
「過食しないで今日という日を終えられない」みたいな。
ホントに自分でも何故だか分からないのだが、眠るのが怖いのだ。
過食をしないで眠るのが、なんだか怖いのだ。
なぜだろう。
分からないけれど、私の過食の病理性は、ここんところにキーポイントがあるような気がする。
| 2007年03月29日(木) | ある意味でバトル |
あ゛あ゛あ゛−−−−−ッ！
イライラするッ、このボロＰＣめ！！
未だマイＰＣが使えない小梅です。旦那サンの家用ＰＣから日記書いてます。
てゆーか何回フリーズしてんだよ。マジで。
連日の過食続きで体重が２キロ増えました、２週間で。
＋＋ ちなみに昨日の過食 ＋＋
オムライス ： 一皿
パスタ（カルボナーラ） ： 一皿
サンドイッチ ： ３切れ
まるごとバナナ ： 一個
モンブラン ： 二個
プリン ： 二個
ゼリー ： 二個
ヨーグルト ： 一個
はあ・・・やっぱ痩せたいわ・・・。
こないだ日記で、「過食に助けられてる」ってかいたけど、それは今でもそう思うし、事実そうなんだろうけど、やっぱ・・・・・・痩せたいわ。
悟れてないわ、まだ。
太ってもこれで良いんだって胸張って言えるほど、悟れてない。
その境地まで行けてないわ。
当たり前かもしれないけど、そりゃ。
そんな簡単に太る事を受け入れられたら、そもそも過食なんてやってないだろうし。
だがせめて眠ることと食べることを分離させたいものだ。
食べなければ眠れない、ってゆーのは、やはり辛い。
自分のことが、なんだか嫌いで仕方が無い。
どうしてなんだろう。
何が不満なんだろう。
何を望んでるんだろう。
多分答えを私は知ってる。
だけど知らない振りをしている。
なぜなら知ってしまえば向き合わなければならないから。
現実と。
戦わなければならないから。
理想と。
諦めるのは簡単だ。
お布団の中は快適だ。
逃げ込んでしまうのは楽チンだ。
でもでもでもでも！
私は今、逃げたくない。
治したい、病気。
「色々考え過ぎると人生楽しくないよ」って、心療内科の先生に言われた。
正直、それ聞いた時はムッとした。
それができりゃあ苦労しねえんだよ、って思った。
だけど、「考える」にも色々あって、いわゆるポジティブシンキングとネガティブシンキングには雲泥の差があるはずだ。
病気を治したいってポジティブになれてる今の気持ちを、忘れないようにしよう。
| 2007年03月27日(火) | 凸凹しつつ |
＜独りで居ると死にたくなる＞
と言ったのは、○さんの彼女様だった。
伝聞系で耳にしたコトバなので、その心の深いところまでは私には計り知れない。
だけど、そのコトバを私はなんだか忘れられなくて。
現在深夜の４：００頃。
ここのところ情緒がめちゃくちゃ不安定だ。
まあ、もともと私の情緒は不安定だと言えばそうなんだが・・・・・・・・・如何ともしがたい荒れ模様なのだ。
ほぼ毎日過食。
私は夜に過食をする。
で、昼間はどうかとゆーと、「シネシネ攻撃」がマジで、マジで、酷い。
お風呂に入る元気もなく、もう※日間入ってない。
おそらく、その「シネシネ攻撃」に耐え、やっと夜が来た・・・旦那サンが帰って来た・・・もう今は「独り」じゃない、って感じた途端、昼間に我慢して我慢して泣いて泣いて、ってゆー反動、なんだかダムの決壊みたいな感じで、過食をしないと平常心を保っていられなくなるのだと思う。
今さらこんなこと考える私は稚拙なのだろうが
「私に生きている価値はあるの？」
「いつまでもこの病気は治らないの？」
「ずっとこの状態が続くの？」
「生きていれば楽しい事もある、それは分かってる、でもまたその後に
苦しい思いをしなきゃなんないんだろう？」
お決まりの疑問符から始まって、どんどんどんどん鬱状態に落ちてゆく。
体が動かなくなる。
顔から表情が消えていくのが分かる。
甘えるな！
って自分の内側からも外側からも声が聞こえる。
私は甘えてるの？
ますます鬱の泥沼に嵌まっていく。
だけどひとつ気付いた事があるんだ。
私は、実は『過食に助けられているんじゃないのか』ってこと。
頭がグチャグチャのバラバラになった時、不安発作が起こってもうどうにもこうにも頭がバグってしまった時。
眠剤を飲んで過食をすれば、１０時間くらいは眠っていられる。
とりあえず、ワーーーーッて錯乱しないで済む。
以前にも日記で、「私は過食に助けられているのかも」って書いたことがあると思う。
今は、その時より、より切実なモノとしてそう捉えることが出来ている。
過食したら体重はもちろん増える。
だけど、よーーーーーーーーーく考えてみたらね。
なんで、痩せてなきゃいけないの？
いや、もちろん私も太るのは怖いよ。痩せていたいなって思うよ。
でも。
じゃあ今の私から過食を取ったら、もっと苦しまなきゃならない。
もっと酷く苦しまなきゃならない。
だったら２、３キロ増えたって、良いじゃないか。
・・・・・・・・って頭では分かっていても、なかなか自分に太る事を許せないのが摂食障害の辛いトコですな。
＋＋＋ 超私信 ＋＋＋
Ｍたん！
さっきケータイメール読んだよ！
大丈夫か？！
寝込んでて気付くの遅くなった、ごめん。
マジで心配してる。
昼間、私が起きていられたら電話するからな。
| 2007年03月23日(金) | いわゆる罵詈雑言 |
昨日、目が覚めたら夜の８時だった。１９時間睡眠…。ウフフ。再び携帯より、小梅です。一昨日の晩に過食をしてしまった。吐いてないっす。だからよく眠れたのだね。その日は、眠剤飲んでラリって旦那サンに喧嘩を売り。もうカラミにカラんで。「あなたと結婚したのは妥協だ」とか、「あなたは頭の回転が悪すぎる」等の内容を、この１０倍くらいの汚い言葉で投げ付けた。あげく「過食したいからコンビニに連れて行って」と、車で最寄りのローソンまで送らせた。買ったもの ⇒ お弁当（牛丼みたいなの）、明太子のパスタ、サンドイッチ、ケーキ２個、プリン、ゼリー、シュークリーム …以上をたいらげて、カーペットの上で一旦沈没。目ぇ覚ましてお布団へ移動。そのまま寝続けたのです。時々、いやしょっちゅう、なぜ私みたいな人間と旦那サンは結婚したのだろうと思う。そもそもなぜ付き合ってくれたのか、恋人になってくれたのか。私が男なら絶対、こんなオンナには近づかない。不思議だ、不思議だ。
メールくれた方、現在マイＰＣが使えない状態なので、返信しばしお待ち下さいな。
| 2007年03月19日(月) | 携帯より |
寒い。暖冬とかゆって油断したまま春を迎えようとしていたところにもって、「季節」から喝を入れられたみたいな感じ。過去日記を読み返してみたら、私、目の周りが乾燥したって何回書いてんだよ。はい、忘れちゃうんですね、書いた端から日記の内容。お風呂には三日前から毎日入ることが出来ています。あからさまに寝不足なのがまぁ辛い。やはり人世山あり谷ありですな。映画「さくらん」観に行きました。映像キレイ。でもあのラストには納得いかねぇ。管野美穂のチチが見れたのには、驚きつつラッキーを噛み締める。
| 2007年03月16日(金) | へタレが言い訳 |
ヤ、ヤベー・・・・。
お風呂に５日間ほど入っていません。洗顔などもしておらず、自分が臭ぇ・・・・・。
もうオンナ、捨ててる・・・(泣)？
さっきパソメルをチェックしたら、『結婚おめでとう！』のメールを下さった方が何人か居て、私はとても嬉しかった。
今日こそはお風呂に入るぞ！と気合入りました。本当にありがとう。
完全復活したら、お返事させて頂きます。もちっと待ってネ。
話しは戻って、私の「汚さ」加減なんですが、私、もともとアトピーなんですよね。
だからホントはマメに入浴も洗顔もした方が良いんです。
顔とか腰の辺りとか、寝ている間に掻き毟ったんだろうね、真っ赤になっちゃってます、今。
ここ数年悩まされていたニキビの方は、なぜか知らんが治ってきています。
多分ストレスとかが肌に出やすい人間なんでしょうね、私は。
さっき音楽聴いてたら、妙に心臓がドキドキ、行動も落ち付かなくて、珈琲飲みつつ煙草吸いつつ、デパスを８ｍｇ飲みました。
効いているのか分かんないけど、とにかく今は、落ちついています。
デパスは良い感じでココロの安定を保ってくれるね。
実は・・・・。
本当は今日（１６日＜金＞）に心療内科のクリニックに予約入れてたんです。
でーもーーー。
ブッチしちゃいました。ごめんよー。先生、カウンセラーさん。
こんなへタレでも、見捨てないで。
| 2007年03月11日(日) | 花の命は短くて |
昨晩は、徹夜してしまった。
でもその前日、１０時間以上寝溜めしていたので、そんなには体力的にも精神的にも焦燥感はない。
が。
今晩は眠りたい。
ホントに。
三十路になった辺りから、確実に私のカラダは“枯れて”きている。
キツイ。二日連続徹夜なんて。
無理。
お肌も、ニキビは治まっているが、乾燥が酷い。
目の周りがパサパサして、クリームタイプのアイシャドーしか付けられない。
粉系のヤツは、時間が経つにつれ乾いてしまって、バッサバサになるし
特に睡眠不足の時は、まぶたが三重になる。
って老化自慢してる場合じゃねーよ！
もっと前向きに・・・・アンチエイジングを楽しもう！
どなたか、良いスキンケア用品あったら教えて下さい。
ちなみに私は現在、ソフィーナのライズをラインで使ってます。
今夜は激しく過食しそうな予感がしていて、頭を抱えて混乱してる。
＜今日食べたもの＞ ※現在２３：４０※
朝ご飯 ： 豆腐となめこのお味噌汁
がんもどき
たけのこの煮物
ご飯 １/２杯
お昼ご飯 ： ヨーグルト
林檎
夕ご飯 ： サバのお刺身
ツナサラダ（トマト＆レタスを添えて）
白菜と油揚げと豆腐のお味噌汁
ご飯 １/２杯
まあ、フツーに食べてるな。
現在体重は４５.５ｋｇくらい。少なくてもあと２ｋｇは落としたい。
ああ、今夜の過食はなに食べようかな・・・・。（意外と乗り気？！）
なんかね。
我慢、我慢、我慢、我慢の毎日に疲れ果てたんだ。
『お仕事』以外の、法律に触れないマトモな仕事はやってないにも関わらず。
なんでこんな我慢してんのだ？私は？
誰に言われた訳でもない。
ただ自分で勝手に我慢をしているだけ。
旦那サンは仕事が忙しそう（会社員です）。
なんかテンパッてる感じ。
頑張れ、と私は思う。
愚痴ならいくらでも聞くよ。
頑張り過ぎずに、頑張れよ。
私は今から食料調達してきます。
・・・こんなへタレを奥さんにしてくれて、ありがとう。
| 2007年03月10日(土) | Ｃａｎ Ｙｏｕ Ｃｅｌｅｂｒａｔｅ？ |
結婚しました！！
２週間ほど前に、入籍致しました。
『Ｍ本Ｔ子』 ⇒ 『Ｙ神Ｔ子』になったのです。
・・・てゆーか。
＋＋塩梅＋＋放置プレイにも程があるって。
約半年間放置してたんだから。
色んな変化が起こっています。
◎ 愛犬が亡くなった
◎ 宇多田ヒカルのコンサート、前から４列目だった
◎ 彼氏・・・じゃない、旦那サンの実家に何度も挨拶に行ったり（←私）
互いの両親が初顔合わせをしたりした
◎ ２ＬＤＫのマンションの契約をし、旦那サンとの新居にした
◎ 弟が４月から実家を出て、婚約者と一緒に住むらしい
◎ 病気の診断名が変わった（←私）
◎ 三十路になった
って切りがないから、追々思い出したら書いてゆこう。
愛犬の死には、ちょっとショックを受けたな・・・。
母親がペットロス症候群になって、欝々だった。見ていて可哀相なほどに。
だけどなんと言っても、私が嫁に行けたコトが、やはり大きな出来事だろう。
旦那サンは夏場、海外に長期出張なので、その時は実家にお世話になるつもりでいる。
過食や欝は、相変らずやって来る。
昨晩は眠剤や安定剤を、計２０錠くらい飲んで、その後過食。
過食をしたくなかったから、強制的に入眠を試みたのだ、結果的に裏目に出たけど。
さっき眠剤飲んだから、少々頭がボンヤリしてきた。
多分これから過食するんだろうなあ・・・・・イヤだなあ・・・・。
だったらするなよ、とか言わないで。
肌が老化すること甚だしいです。目の周りが乾燥しまくってボロボロ。
だれか良いスキンケア商品教えて下さい。
何ヶ月も日記更新してなかったのに、えんぴつの投票ランキングに
＋＋塩梅＋＋が２票だったか３票だったか入っていた。
投票してくださった方、どなたですか？
って名乗り出てくる訳ないけど、なんだかやっぱり嬉しかったよ。
ありがとうございます。お友達になりましょう。
・・・・・・ただ２ｃｈに晒されてただけかも知んないけど・・・。
