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リーゼ錠のこと。 - 2010年04月24日(土)
胃の調子のことで病院行ってきました。
休日だけどやっぱり気になって。
休日だからこそ思い切って病院へ行ってみた。
で、いざ近所のクリニックへ行って先生に診てもらい、
検査とかするのかなーとか思ってましたが、
診察では、「就職したてで緊張してますね。ストレスでしょう」と。
聞けばこういうケースは良くあるらしく、
何でもないことで胃はストレスをもろに受けやすいとのこと。
先生にはこんな患者さんのケースを紹介された。
初老の高校教師の人で、胃の内視鏡検査をしたときに、
夏休み中と定期考査中の胃の中ではまったく内容物の消化具合が違ったそう。
「胃カメラの検査の前日は、夜6時までに夕食を済ませて、
翌日まで何も食べないでくださいね」と言われていたのに。
もうベテランのはずで試験とかそういうシーズンは慣れているはずなのに、
やっぱり胃は正直で、ほとんど食べたものを消化できていなかったと。
んで、対応策というか診療方法では。
私の場合、とにかくストレスを減らすことが大事だそうで、
そのためには熟睡することが有効とのこと。
睡眠も量より質を優先させて、それを薬で手助けする方針。
そういうわけでちょっと安定剤を処方していただいた。
ただ、それほど重いものではなく軽めのもので、試しに使ってみる程度。
よく眠れれば良いなぁ。っていうかストレス取り除きたい。
その他にも消化器系の改善薬も貰って、まぁ適度に使いつつ様子見する。
＊＊＊
あと。夜。さっき。ふと同期からメールを貰う。
昨日の件。
ボウリングをむげに断ったことで
私がちょっと悩んでいたのを知っていた同期の一人がメールをくれて。
「ボウリングの件で兄に訊いてみたんだけど、
休日にまで他人の時間を拘束するのは子供っぽいって。
自分の好きなことをやったほうが良いってよ。
だから悩む必要は無いぜ」
みたいな内容のことで、ちょっと元気が出た。ありがとう。
そうだね。
たしかにその誘ってくれた同期の気持ちも分からないでもないけどね。
でも、「断る勇気」というか。そういうのは、あるかな。
まぁいいや。とにもかくにも。
気になったらとりあえず行動してみる。そして、悩みすぎない。
切り替えていこう。頭を。
さて。明日は何しよう。
土日が暇すぎる。あっという間に過ぎて。
とりあえず今日は本を読もうと思ったら、
気が付いたら寝てました。怠惰。
＊＊＊
2010/4/25 1:35
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